Кожа — наш главный защитный барьер, но иногда она подает сигналы, которые важно не пропустить. Даже привычные покраснения, прыщи или сухость могут перерасти в серьезные проблемы, если их игнорировать. Рассказываем, на что обратить внимание и как действовать, чтобы не навредить себе.
«Щиплет, горит, краснеет»: когда раздражение выходит из-под контроля
Кожа реагирует на косметику, погоду или новые средства (например, ретинол). Но если жжение не проходит — это повод бить тревогу.
Тревожные симптомы:
Покраснение, которое не спадает более суток.
Чувство стянутости, микротрещины.
Шелушение, напоминающее солнечный ожог.
Что делать?
1. Прекрати использовать все активные средства (кислоты, ретинол, скрабы).
2. Умойся прохладной водой, нанеси крем с пантенолом или церамидами.
3. Если через 12–24 часа улучшений нет — обратись к дерматологу.
Важно! После ретинола сильное раздражение — признак передозировки. Перейди на минимальную дозу и используй не чаще 1 раза в неделю. И все в уходе должно быть мощное увлажнение.
Прыщи, которые нельзя давить: риск заражения
Не все высыпания безобидны. Некоторые могут привести к рубцам или распространению инфекции.
Опасные признаки:
● Прыщ болезненный, с белой головкой и красным ободком, синий или фиолетовый от краев к центру.
● Кожа вокруг горячая на ощупь.
● Появилась температура или увеличились лимфоузлы.
Что делать?
● Не давить! Приложи лед, завернутый в салфетку, на 5 минут.
● Нанеси точечно антисептик или SOS средство с цинком от Бьютицевтика
● Если через 2–3 дня воспаление не уменьшается — обратись к врачу: может потребоваться антибиотик.
Сухость и трещины: не только дискомфорт
Глубокие трещины на пятках, руках или губах — это входные ворота для инфекций.
Когда пора действовать:
● Трещины кровоточат или болят при движении.
● Кожа вокруг них покраснела, появился гной.
● Сухость не снимается обычным кремом.
Первая помощь:
● Промой трещину мирамистином.
● Нанеси заживляющую мазь (Бепантен, Спасатель).
● Защити рану пластырем или силиконовым клеем для кожи (если это пятки).
Если не помогает:
● Глубокие трещины на пятках могут быть признаком грибка или диабета — запишись к подологу.
● На губах — исключи железодефицит и гиповитаминоз D? витаминов группы В.
«Красная карта» для косметики: аллергический дерматит
Крапивница, зуд и мелкая сыпь после нового крема — это не всегда «пройдет само».
Что делать сразу:
● Смой средство, прими антигистаминное (Цетрин, Зиртек).
● Нанеси на кожу гель с антигистаминным действием (Фенистил).
Когда к врачу:
● Сыпь распространяется на лицо, шею, веки.
● Появились мокнущие участки или корки.
Даже небольшие раздражения могут перерасти в проблему, если их не лечить. Запомни:
● Если кожа болит, мокнет или воспаляется более 2 дней — это повод для консультации.
● Всегда тестируй новые средства на сгибе локтя перед использованием.
● В аптечке держи пантенол, антисептик и антигистаминное — это поможет быстро среагировать на непредвиденные реакции.
И в заключение — о редких, но серьезных случаях. Они случаются и на новую косметику, и на уходовые средства. особенно рискуют люди с уже имеющимся аллергическим заболеванием. Как говорится: предупрежден — вооружен!
Анафилактический шок: когда аллергия становится смертельной
Анафилаксия — острая аллергическая реакция, требующая экстренной помощи. Симптомы: отек лица, затрудненное дыхание, падение давления.
Что делать: немедленно вызвать скорую, использовать EpiPen, если он есть.
Отек Квинке: не пропусти угрозу
Опасен при отеке гортани. Признаки: осиплость голоса, невозможность вдохнуть. Действия: антигистаминные, вызов врача.
Не напугали? Надеемся, что нет: многих эта информация буквально спасла. Было такое?