Привет, мои дорогие!
Сегодня мы с вами поговорим о колесе баланса. Скорее всего многие из вас уж имеют определенное представление о том, что это такое и зачем оно надо. Я познакомилась с данной методикой летом 2019 года на одном из марафонов по исполнению желаний, бодренько его нарисовала, точки расставила, расстроилась из-за того, что в жизни все не то и не так, ну и весело забила на все это мероприятие, так как совершенно не поняла, как это работает.
Ну правда, как развитие моего хобби повлияет на состояние моих банковских счетов? Да никак! Нет, я конечно, как человек любопытный, и любящий все проверять на себе, вызов приняла. Развивать в первую очередь шкалу хобби, я решила потому что там был конкретный 0, ну вот не было у меня хобби от слова совсем, а раз чего-то нет, то скорее всего именно здесь и проблема - как так, личность не полная? Колесо не крутиться! Планы и желания не исполняются!
Посидела я, подумала, а что же мне нравится, чем я хочу заниматься дождливыми вечерами, чтобы и удовольствие приносило, и особо заморачиваться не надо было. И решила - рисование - это мое! Купила себе картину по номерам и стала активно ее раскрашивать… из плюсов - вместо сидения в соцсетях или просмотра сериалов я что-то создавала, процесс приносил мне удовольствие и немного улучшились такие качества как внимательность и сосредоточенность. Из минусов - никакие другие сферы колёса баланса улучшены не были. Есть конечно вариант, что к выбору хобби надо было относиться более внимательно, и вместо рисования, пойти в спортзал например - там можно и физику подтянуть и мужчину мечты встретить, и тогда вроде как вся эта история с колесом будет работать. Но мы же говорим о разных хобби, не все должны с довольными лицами бегать по беговой дорожке или посещать выставки современного искусства.
Так что получается, что идея эта работает только с четко выверенной жизненной позицией, когда точно знаешь что хочешь и как туда добраться. Но тогда возникает вопрос - если у вас и так нет проблем с определением себя в этом мире, зачем нужно колесо баланса? Ваших знаний вполне достаточно для содержания всех сфер вашей жизни на высоких показателях.
Но раз вы оказались здесь, значит что-то все таки не так. Изучив достаточно большое количество различных вариантов колеса баланса, я подобрала оптимальный вариант для начала работы с данной практикой. В последствии вы сами сможете его модернизировать, добавить новые сферы или создать собственное колесо для развития интересующих вас навыков. Но сейчас, я предлагаю начать с базы.
Одна из наиболее интересных, и по моему мнению жизненноважных, сфер представленных в данном колесе является - степень удовлетворения жизнью (яркость жизни) - его значение иллюстрирует уровнь вашей энергии и внутреннего желания двигаться к поставленным целям. Степень удовлетворения жизнью это про ваш внутренний ресурс, про возможность отдавать и получать взамен, про радость, про движение, про Жизнь с большой буквы, про желание вставать и наслаждаться каждым моментом жизни. Но, для того чтобы прокачать данную сферу необходимо поднять все остальные показатели, как минимум до отметки 8.
Теперь разберёмся как же оно все таки работает. В первую очередь определяем самую провальную сферу, предположим это будут финансы, и анализируем чем конкретно мы не довольны и какая сумма дохода принесёт нам полное удовлетворение на данном жизненном этапе. В бушующем, эта цифра скорее всего увеличится, но мы выходим из позиции здесь и сейчас. То что, сейчас кажется вам недостижимой мечтой, в один прекрасный день превратится в успешную реальность.
Почему же мы не получаем столько сколько хотим и что необходимо сделать для увеличения поступающих на наш банковский счёт сумм? Помните, что мы рассматриваем данную ситуацию, как пример, а не как руководство к действию. Предположим, мы понимаем, что нам не хватает специальных знаний, опыта или коммуникативных навыков для продвижения по службе, и что мы делаем? Правильно, начинаем развивать необходимое умение, то есть прокачиваем шкалу Саморазвитие. В процессе обучения мы знакомимся с новыми людьми, посещаем новые места, и самое главное, приобретаем уверенность в себе, ведь это так здорово продемонстрировать свои новые знания и получить одобрение. Ваши глаза горят, уровень удовлетворения жизнью увеличивается, появляются новые знакомства, и вполне реально новые отношения. Мы же все помним, что для продуктивного общения в социуме, у вас с оппонентом должны быть общие интересы, тогда не возникнет ситуации, что на встречах будут появляться неловкие паузы, а любовь и страсть не превратятся в скучный быт.
На первом этапе, развитие колёса работает именно так, позже мы конечно поговорим о том, что делать, если работа вообще не приносит удовольствия, и деньги вроде нормальные платят, но ходить туда совсем не хочется. Но сейчас мы в самом начале пути и не будем делать резких движений. Нет, вы конечно можете уволиться прямо сейчас, отправиться с подругами в бар и за кружкой пива придумать дело своей жизни, но кушать то сейчас хочется и за пиво в том самом баре заплатить надо - вряд ли в течении ближайших нескольких месяцев вы хотите питаться только хлебушком и читать развивающую литературу под светом лампады. Помним, что без обеспечения базовых человеческих потребностей никакое колесо никуда не покатится, оно скорее в куб превратится и встанет мертвым грузом на пути успеху.
Я надеюсь, колесо все нарисовали, приступаем к его анализу. Выберите сферу которую хотите улучшить в первую очередь, проанализируйте причины застоя и возможности улучшения. Ответьте себе честно, в чем именно ваша проблема и готовы ли вы ее решать. И приступайте! Каждый день делайте хотя бы маленький шаг для достижения своей цели. Даже если вы будете тратить 5 минут в день на реализацию задуманного, вы все равно будете двигаться вперёд, ведь как мы помним путь в 1000 ли начинается с первого шага. Идите и не останавливайтесь, это ваша жизнь, и только от вас зависит насколько качественно и ярко вы хотите ее прожить.
Всем удачи на сложном, но интересном пути обретения жизни мечты!