Вышла на финальный этап крайне мощная магнитная буря. Она обрушилась на Землю вечером 12 апреля и вышла на пиковую отметку мощности в пять баллов. Сейчас же геомагнитное явление идет на спад – индекс его воздействия оценивается в три-четыре балла.
В дни магнитных бурь метеозависимые люди могут испытывать головные боли, скачки артериального давления, головокружения, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. При этом может нарушиться сон, появиться бессонница. Не исключены даже боли в суставах и ломота в костях.
Таким людям рекомендуется следить за своим питанием — отказаться от вредной пищи, больше находиться на свежем воздухе, обеспечить себе долгий и здоровый сон, не перетруждаться. Людям, страдающим от повышенного или пониженного давления, в такие дни советуют оставаться дома и больше лежать. В качестве профилактической меры для метеочувствительных граждан врачи советуют соблюдать здоровый образ жизни.
К слову, в предыдущих наших публикациях мы поговорили с врачом, который дал советы для тех, кто хочет защититься от вредного воздействия магнитной бури. Врач-невролог рассказал, что человек реагирует на колебания магнитных бурь как биокомпьютер, что может сопровождаться для него общим ухудшением самочувствия, учащенным сердцебиением, перепадами давления, бессонницей, головной болью и мигренью. Советы врача о том, как избежать таких проявлений геомагнитной активности, вы можете прочитать в предыдущем материале нашего издания.
Напомним, магнитная буря происходит из-за воздействия потока солнечного ветра на магнитосферу Земли, которая служит повышенной радиационной защитой планеты.
По мнению специалистов, почти 75% населения Земли подвержены отрицательному влиянию таких бурь. Эти явления могут оказывать негативное воздействие на различные аспекты жизни. Если мы говорим о молодежи, то на бури реагирует 10-20% из них. А среди людей более старшего возраста - до 40%.