Эти записи — мои личные. Только мой опыт, только мои мысли и выводы. Почему я это публикую? Искренне верю, что ничего не происходит просто так: «причина и следствие». Чужие истории часто запускают у меня в голове аналитический процесс — вдруг и мои заметки кому-то помогут разобраться в себе? Если текст вызывает эмоции — значит, в нём есть что-то важное именно для меня. Можно принять этот опыт, можно отбросить — но он точно неслучаен. Технические моменты:
— Все мысли здесь — мои (даже если сформулированы криво).
— ИИ выступает в роли редактора: делает текст читабельнее, но не меняет смысл.
— Финальный вариант всегда проходит мой строгий контроль (только после моего «одобрям-с»). Зачем всё это?
Сейчас я снова застряла в «болоте» — и знаю по опыту: чтобы выбраться, нужно понять, как я в него угодила. Буду анализировать:
🔍 События и людей вокруг
💬 Их слова и поступки
🧩 Причинно-следственные связи Писать — самый надёжный способ не дать мозгу увести себя в дебри. А публичность добавит дис