Проект Марины Плехановой помогает жёнам участников СВО открыть новые грани жизни.
С марта тренер по плаванию Марина Плеханова реализует грантовый проект «Сообщество жён СВО. Живи! Люби! Плыви!». Он стал победителем первого конкурса Фонда президентских грантов 2025 года.
Марина Александровна — дипломированный тренер по плаванию, обучает взрослых, детей, в том числе и людей с ограниченными возможностями здоровья.
Идея объединить жён участников спецоперации в одном проекте возникла из жизни. Супруг Марины два года находится в зоне проведения спецоперации, и она, как никто другой, знает, что значит ждать звонка, собирать и отправлять посылки, переживать и нести на себе груз всех домашних забот и воспитывать детей.
— Проект нацелен на восстановление психоэмоционального состояния и физического здоровья женщин, чтобы они ощутили заботу, участие, сопереживание, получили возможность пообщаться друг с другом и поделиться чем‑то сокровенным друг с другом, — рассказывает руководитель проекта Марина Плеханова.
Сегодня 50 женщин с удовольствием проводят время в бассейне, осваивая навыки держаться на воде, учатся плавать кролем, брассом и т. д.
— Я с детства мечтала научиться плавать. Учёба, работа, семья, огород — и всё некогда... Проект «Живи! Люби! Плыви!» дал мне замечательный шанс исполнить мечту. Наш прекрасный тренер‑психолог Марина Александровна пошагово и доступно обучает технике плавания. Первая разминка, страх глубины, волнение благодаря ей исчезли в одно мгновение. Первый прыжок я запомню надолго: стою у бортика, прыгать страшно, а я придумываю идею, как перебороть страх и прыгнуть, причём красиво, как учила Марина Александровна — «солдатиком». И прыгнула, и таких прыжков сделала раз пять. Счастья и радости, как у ребёнка… Так что проект — это не только про обучение плаванию, а также про преодоление внутренних страхов… А ещё это новые знакомства, общие интересы, прекрасное общение, — делится участница проекта Римма Шакирова.
Сотрудничество с увлечёнными мамами, жёнами участников СВО помогает сделать часы досуга более разнообразными. Так, индивидуальный предприниматель Тамара Белова организовала для участников проекта день красоты. Горожанки узнали о новых техниках макияжа, получили ценные советы от профессионалов и просто хорошо провели время в приятной компании.
Реализация проекта продолжается. Его заключительным этапом станет документальный фильм о проекте, силе женской любви и верности.
Проект «Сообщество жён СВО. Живи! Люби! Плыви!» направлен на поддержку психоэмоционального состояния жен участников СВО. Для них создан клуб по плаванию, организуются физкультурно‑оздоровительные занятия, а также сформировано сообщество для взаимной поддержки и общения.