Всем доброго времени суток. У меня есть для вас новость. Для вашего и для моего удобства в блоге появились новые подборки.
Так как Дзен не так давно разработал систему Премиум-подписки, то у нас в блоге появился целый новый раздел. И первоначально в нем все статьи располагались хаотично. А мы знаем, что вся моя система – это борьба против Хаоса, и внутри нас, и снаружи нас. И вообще бардак просто не люблю.
Поэтому назрела потребность систематизировать и эти статьи.
Что у нас уже было?
Были четыре подборки:
- «Схемы»
- «Хаос»
- «Границы»
- «Ресурсы»
Эти подборки так и остаются, какими были. И все статьи с открытой части блога размещаются в какую-либо одну подборку, всегда в одну из четырех.
Если вы хотите почитать что-то только про границы личности, то вы и идете читать статьи в подборке «Границы».
Если вы хотите почитать что-то о схемах, то вы и идете читать подборку «Схемы».
Если вы в неврозе, у вас есть какие-то проблемы и вы хотите понять, что с вами происходит и самое главное – с чего начинать выбираться из своего невроза, то вы идете читать подборку «Хаос». В ней перечислены все основные тонкости для помощи самому себе.
Если же вы хотите понять не только то, как побыстрее выскочить из своей ямы, но и то, как в эти ямы не попадать вовсе, то вы идете читать подборку «Ресурсы».
Все очень просто.
Читать любую подборку можно как книгу, начиная с более ранних статей.
Деление это условное, исключительно для нашего удобства. Потому как все элементы этой системы переплетены между собой и связаны друг с другом, отделить одно от другого невозможно. Каждый элемент должен быть на своем месте, пронизывая остальные и составлять единое целое.
Те читатели, кто давно следит за блогом и прочел все статьи, уже наверняка это уловили. Некоторые не только уловили, но и значительно изменили свою жизнь в лучшую сторону. Что не может не радовать меня и не придавать мне сил вести блог и дальше.
Что у нас появилось нового?
Появились точно такие же 4 подборки, но уже для более научных и продвинутых, глубоких статей на те же самые темы. Эти статьи можно почитать, заплатив 500 р на 30 дней, одноразово или по подписке, как угодно. Для отличия в оформление подборок везде добавлено слово «Премиум», так как эти статьи находятся именно в разделе Премиум.
Каждая статья (не только в Премиум) обладает психоаналитической силой. Она помогает вам осознавать то, на что вы не обращали внимание, например. Только один этот факт может многое изменить. Даже если вам может казаться, что ничего особенного не происходит, одна единственная фраза, словно случайно совпадающая с какими-то вашими уникальными бессознательными нехватками, может высветить что-то очень важное для вас. И многое изменить.
Еще один немаловажный факт. Если информация в какой-либо статье вызывает у вас бурю негативных эмоций – обратите на это внимание, пожалуйста. Скорей всего вы не случайно так реагируете, есть какая-то проблема, скрытая от вас. Есть то, что вы вытесняете, игнорируете, обесцениваете, не хотите видеть. Не хотите замечать собственную боль. А она от этого не перестает болеть и дает о себе знать агрессией.
Все статьи лучше читать в своем темпе. Психике необходимо время «на переваривание и усвоение». Не стоит проглатывать все за один день и тем более не стоит читать эти статьи на ходу или между делом. Вы не сможете сосредоточиться на сути статьи. Можно читать в час по чайной ложке, походив немного с той мыслью, которую вы только что прочли.
Теперь посмотрим, что находится в каждой их новых подборок.
Подборка «Хаос. Премиум»
Здесь собраны статьи по самостоятельной психокоррекции. Полезные поведенческие, эмоциональные и когнитивные техники для самостоятельной работы над собой. А также здесь дано более глубокое психоаналитическое описание различных негативных состояний. На данный момент больше всего статей 2 уровня именно здесь.
Подборка «Границы. Премиум»
Я считаю, что это самое главное в моем блоге. Именно с этой точки все и начинается, с правки Локуса контроля.
Закон средней линии – загадочный Локус контроля, помогающий нащупать границы между множеством явлений этого мира и обрести свою устойчивость.
Границы личности, в чем они и где они. Где находятся границы между прошлым и будущим, между моим чужим, между возможным и невозможным, как это воспринимает психика, какие бывают здесь перекосы и ошибки.
Как взаимодействовать с самим собой, с другими, с ресурсами Мира без нарушения границ. Какая связь самооценки с Локусом контроля. Какая связь с энергией и жизненной силой. Как подключаться к ресурсам и добывать из внешнего мира то, что важно.
Подборка «Ресурсы. Премиум»
Здесь планируется выкладывать статьи, посвященные теме роста личности. Что такое внешние и внутренние ресурсы, какая между ними разница, какая связь, как переводить внешнее во внутреннее, что именно при этом меняется.
Какие качества появляются, если мы переходим с самых нижних состояний на более высшие. Как при этом меняется окружающий нас мир.
Как раскрыть свои таланты, как нащупать их внутри себя. И многое другое. Планов на будущее очень много.
Я вообще считаю, что любой невроз – это Зов. Вас позвали. Вас зовут идти вперед, в развитие, в будущее Человека с большой буквы. Можно этот Зов проигнорировать, без проблем, останетесь там, где были.
А можно пойти за ним.
Подборка «Схемы. Премиум»
Пока здесь всего две статьи. Что планируется здесь разместить дальше?
Честно говоря, у меня в планах здесь информации на целую энциклопедию.
Во-первых, это конечно же это тест на диагностику наличия всех схем (РДС). Возможность получить мой комментарий, если человек поделится своими результатами прохождения теста.
Возможно в дальнейшем я сюда же добавлю еще три теста, пока подумаю над этим. И тогда у человека появится полная картина диагностики, он явно увидит, что происходит у него внутри, над чем необходимо работать.
Что еще здесь будет? Подробное описание всех 18 ранних дезадаптивных схем Дж. Янга. Основная задача – чтобы человек смог прочесть и ощутить внутри себя все эти состояния, распознать их.
Описание внутренней структуры схемы. Все негативные режимы, работающие внутри схем: родительские, детские, копинговые.
Список предпочитаемых автоматических мыслей для каждой из схем и методы работы над ними. Работа над глубинными установками.
И так далее. Информации действительно очень много. Она может быть полезной и тем, кто находится со стороны клиента, и тем, кто сам работает с клиентами.
Подборка «2 уровень. Премиум». Точка сборки
Здесь находятся фундаментальные, общие, базовые понятия и инструменты, их детальное описание с графиками и иллюстрациями. Это основные понятия, необходимые для понимания себя, для сознательного построения фундамента здоровой личности. Их не может быть слишком много.
Динамический баланс. Я-концепция. Строение Эго и другое. Вы можете посмотреть, что именно здесь находится, зайдя в саму подборку. В ней вы увидите весь список статей 2 уровня.
Подборка удобна еще и тем, что в ней собраны статьи именно 2 уровня и только. Так как в самом Премиум статьи не отсортированы по уровням, вы при подписке получаете полный, но хаотичный список из всех статей, все вперемешку. Я считаю это неверным.
Этот уровень стоит 1000 р за 30 дней подписки. В него одновременно включаются ВСЕ статьи 1 уровня подписки. То есть, подписавшись на этот уровень, вы получаете все, что существует в моем блоге на данный момент.
Вы можете сами регулировать свои потребности и выбирать по своим возможностям, какую именно подписку выбрать именно сейчас.
И есть еще одна очень важная подборка, дополнительная.
Я решила, что ее все же необходимо создать.
Подборка «Одиночество»
Одиночество – бич современного общества. Эта проблема нарастает как снежный ком. И будет расти и дальше, к сожалению. У меня очень много информации на эту тему, я давно ей посвящаю себя углубленно. В планах создать здесь что-то грандиозное, уже немного даже начала это делать.
Эта подборка будет отличаться от всех других тем, что в ней будут собраны разные статьи с разных уровней, и с бесплатной части блога, и с платной. Что с этим делать именно вам – решайте сами. У меня здесь есть своя собственная задача. Возможно в дальнейшем именно здесь родится моя первая книга. Пока посмотрю, что будет получаться в итоге работы.
Статей на тему разрыва связи между людьми и невозможностью преодолеть вынужденное одиночество создано в блоге уже довольно много, постепенно я соберу их здесь все вместе. Тем, кого также интересует эта тема, рекомендую заглядывать сюда иногда.
Вы можете увидеть все подборки одновременно и самостоятельно, не заходя в эту статью, просто пройдя на главную страницу блога и выбрав вверху страницы слово «Подборки».
Пока это все изменения в блоге на сегодняшний день.
Дальше будем посмотреть )
________________________
Вы можете подписаться на «Личность и Мир» в нашем Телеграм-канале.
Всю информацию о том, как найти этот канал, как связаться со мной, можно найти на главной странице блога и в закрепленной там же теме:
________________________
©Татьяна Леднева