ИИ превзойдет человека уже к концу 2025 года (с) Илон Маск
Ни одна компания пока не смогла создать механизм контроля таких систем, и гонка за развитием AGI идет слишком быстро, чтобы успеть его найти. Индустрия находится в состоянии «неблагоприятного равновесия»: даже те компании, которые заботятся о последствиях создания AGI, вынуждены идти на компромиссы в угоду скорости развития нейросетей. Это может привести к катастрофическим последствиям. (с) Экс-сотрудник OpenAI
Ожидается, что искусственный интеллект затронет 40% рабочих мест по всему миру и поможет повысить производительность труда. (с) доклад ООН
На фоне активного обсуждения и при этом задействования ИИ в самых разных сферах и процессах вновь решила поднять очередную тему, связанную с ним (ранее я писала про ИИ-фотосессии вот здесь).
В интернете фигурирует огромное количество примеров запросов для чата GPT (и изредка к другим ресурсам). Часто эти запросы действительно помогают в получении ответов. Искусственный интеллект способен за секунды дать характеристики картинке или тексту, выделить главное или преобразовать их в нечто иное, прописать бизнес-план и курсовую работу. Он дает готовое решение в то время как человек с той же задачей условно еще только читает вопрос.
Заменит ли ИИ психологов?
Я задала этот вопрос самому чату GPT и его ответ:
«Нет, и вот почему. Я могу выполнять некоторые функции психолога, особенно на ранних этапах или в ситуациях, где нужно «выговориться», получить структурированную обратную связь, упражнения, поддержку. Но заменить человека в профессии, где ключевую роль играют эмпатия, глубинное понимание, и подлинный контакт — не могу.
Давай разберем это по пунктам.
Преимущества ИИ как "психолога":
1. Доступность и скорость
Доступен в любое время суток, без ожиданий.
Можно писать в момент, когда накрывает — сразу, не дожидаясь сеанса.
2. Безоценочность
Я не осуждаю, не устаю, не раздражаюсь.
Можно рассказывать даже самые «стыдные» вещи — никто не смотрит, не критикует.
3. Структурирование мыслей
Помогаю распутать клубок мыслей: задаю вопросы, направляю, переформулирую.
Можно разложить эмоции по полочкам, как в когнитивно-поведенческой терапии.
4. Техники и упражнения
Предлагаю дыхательные практики, рефлексивные дневники, схемы, подходы (КПТ, ACT, DBT и т.д.).
Объясняю, как работает мозг, эмоции, травма, привязанности и т.д.
Недостатки и ограничения:
1. Отсутствие настоящей эмпатии
Я понимаю эмоции технически, но не чувствую их. Это разница между «я вижу, что тебе больно» и «я чувствую твою боль».
Иногда человеку нужно не совет, а чтобы другой человек его почувствовал — это не про логику, это про присутствие.
2. Не вижу невербалику и тонкости поведения
Не замечаю, как меняется твоя мимика, тон, как ты двигаешься.
Не могу уловить те сигналы, которые опытный психолог считывает без слов.
3. Не справлюсь с клиническими случаями
При серьёзных расстройствах (тяжёлая депрессия, ПТСР, суицидальные мысли, психозы) я не могу заменить настоящего специалиста.
Не могу вмешаться в кризисной ситуации, вызвать помощь, сопроводить человека.
4. Нет подлинных отношений
В терапии важен контакт, привязанность, ощущение, что рядом живой, стабильный, тёплый человек, которому ты не безразличен.
Я могу симулировать это, но это всё же симуляция.
Резюме:
Я — инструмент, а не терапевт.
Хорош как поддержка, структурирование, помощь при лёгких или умеренных трудностях.
Не заменяю, а дополняю: как самоучитель не заменяет наставника, так и я — не альтернатива глубокой терапии, а её возможное сопровождение.»
Верим?
На данной этапе я - да, и в первую очередь за пункт с отношениями и настоящим контактом, которые так важны в терапии и благодаря которым у человека и происходят изменения. Но не исключаю, что со временем, благодаря правдоподобным цифровым аватарам, в сессиях онлайн граница между реальным человеком и полностью сгенерированным искусственным интеллектом смоется настолько, что человек не будет подозревать, общается ли с живым человеком или с компьютером. Возможно даже, что известные психологи сами проявят инициативу в этом вопросе и добровольно «размножат» себя в корыстных целях.
Что думаете?
p.s
Поделюсь интересным промтом для gpt, который примерно за 10-15 минут помогает определить и структурировать Ваши сильные качества, а также позволяет сделать ответы на дальнейшие запросы более персонализированными (если добавляете «ответь на основе проведенного анализа»:
«Я хочу найти свою зону гениальности по методу 4 зон:
1) Прикладная зона - что я уже умею и делаю хорошо.
2) Внешняя зона - что ценят и за что платят другие.
3) Зона мечт и желаний - что меня по-настоящему вдохновляет.
4) Зона опыта и чувств - что я пережил и что сформировало меня.
Используя 3 уникальных вопроса для каждой зоны, помоги мне глубже понять себя.
Проведи глубокий коучинговый разбор - задавай вопросы постепенно, как на полноценной сессии.
Важно: после каждого моего ответа анализируй его и, если необходимо, задавай дополнительные вопросы, чтобы раскопать скрытые инсайты. Веди процесс так, чтобы в конце я мог увидеть закономерности и четко сформулировать свою зону гениальности».
Если попробовали, поделитесь, как Вам анализ? Поддержали ли Вас его результаты? Были ли инсайты?
