Дневник питания_12.04.2025

Цель: 67 кг

Начальный вес: 73,1 кг

Вес на утро: 72 кг

Прогресс: - 1,1 кг

• Завтрак

У меня сегодня овсяный блин с творожным сыром. Упаковка сыра на фото. Рекомендую эту марку. Дешевле популярных, а качество отличное.

• Обед/Ужин

Устроила себе праздник живота.))) Селедка под шубой, шашлык (съела не весь, конечно). И мой любимый грузинский лимонад.

"Обедала" в четвертом часу дня. Довольно поздно и сытно, так что сегодня без ужина.

Интересно, как завтра на весах отразится мой гастрономический праздник? Утро покажет...)))