🎊 Почему качаться на качелях полезно в Любом возрасте?
✴️ Когда мы качаемся на качелях на наше тело воздействует гравитация и это имеет свое полезное действие.
↕️ Попеременное перемещение тела вверх и вниз улучшает циркуляцию крови в организме. Это насыщает кислородом наш мозг, мышцы и все органы. Приятно и полезно.
🌀 В наивысшей точке колебания качелей мы ощущаем невесомость, а потом иллюзию свободного падения. Оно вызывает в нашем теле крохотный всплеск страха, выделяется адреналин, а это, в свою очередь, способствует выработке эндорфина - гормона счастья.
🔆 Психологи утверждают, что качели работают лучше любого успокоительного - избавляют от тревог и стресса.
✅ Видимо не зря сейчас в городах появляется все больше качелей для взрослых. Вспомним детство - проверим их действие на себе!
