Чем опасна эмпатия для тебя и как это влияет на твои деньги.

Сейчас все говорят об эмпатии и ее важности.

Но эмпатия бывает разная

Есть деструктивная эмпатия, когда ты считываешь, чувствуешь эмоции других людей. Это позволяет тебе быть в глубоком эмоциональном контакте с людьми (это же кстати подпитывает твою роль спасателя). Чаще всего эта картинка присуща тем, кому в принципе сложно разделаться с кем то, быть одному.

Но это неосознанный процесс, где ты не столько считываешь их, а сколько “заражаешься”. Не осознавая своих собственных чувств ты просто впитываешь чужие и чувствуешь их, как свои. А главное, не находишься в балансе “брать-давать”. Скорее в слепом отдавании своей энергии. Ты как батарейка, от которой все заряжаются.

Общественные места для тебя утомительны, а друзья тебя любят, потому что всегда можно поплакать в твое плечо и им потом становится легче. Да, им становится легче, потому что они слили весь свой негатив в тебя, как в унитаз. А ты продолжаешь носить это в себе. 

Конструктивная же эмпатия, это когда ты видишь и чувствуешь эмоции других, но при этом четко осознаешь свои, не сливаясь с другим человеком. 

Ты способен СОПЕРЕЖИВАТЬ и быть рядом, давая поддержку. Но ты спокойно выходишь из этого контакта не разрушаясь. А главное, не теряя свою эмоциональную стабильность. Именно поэтому, кстати, профессиональные психологи не “умирают” после нескольких клиентов. Мы умеем разделать свое и чужое.

Так как же это связано с деньгами?

Постоянно сливая свою энергию в деструктивной эмпатии невозможно сфокусироваться на собственных задачах. Невозможно накопить достаточное количество энергии для движения вперед, ведь ты все время тратишь на слияние с другими людьми, удовлетворяя их потребности. 

А не свои

Что же делать? В первую очередь, учиться распознавать свои чувства и отделяться от других людей. А для этого-выявлять причины этой потребности в слиянии, для того чтобы быть способным строить здоровые отношения, где вы не только отдаете, но и берете. И иметь достаточно энергии для движения к своим большим деньгам

А причины я помогу найти на бесплатной диагностике, записывайся