💬 У меня уже три года как ступни сверху болят. Как посидишь, так почти со слезами встаёшь, потому что знаю, что будет больно. Расхожусь- нормально, а потом посижу и опять с болью встаю. К врачам не ходила, в чем проблема не пойму.
⁉️ Почему ваши ступни обижаются, как кошка, которой забыли купить корм.
И почему тело шепчет то, что вы боитесь услышать.
🦶Ваши ступни — это как два преданных мема: вроде смешные, но если их игнорировать — устроят бунт. Три года они терпели, а потом начали кусаться, как таксист в пробке: «Хозяин, ты вообще куда идешь? Мы устали таскать твои "завтраки!"»
Дежурная жалоба:
«Встаю — больно, как будто наступаю на лего. Расхожусь — ок. Сижу — опять ад! Может, это месть за те шпильки из 2000-х?»
⭐️ Секрет в психосоматике:
Ступни — мастера метафор. Их боль = крик:
⚫️ «Ты застрял(а) на нелюбимой работе, как жвачка на асфальте!»
⚫️ «Боишься шагнуть в новое? Мы устроим тебе „ходьбу по углям“!»
⚫️ «Хватит сидеть! Мы же не подушки для попы, понимаешь?»
✨ Как договориться с ногами (без подкупа енотовыми носочками):
Спросите их: «Вы хотите, чтобы я сменила работу или просто купила ортопедические стельки?». Да, вслух. Соседи не услышат.
Каждый раз, садясь, шепчите: «Я не застываю, я заряжаюсь». Если врете — вставайте и делайте хоть шаг: отправьте резюме, напишите «тот самый» пост.
🤭 Нарисуйте на пятках смайлики — пусть напоминают: «Эй, тут живёт человек, а не робот-офисный планктон!».
Если при вставании нога снова сказала «Ой!» — погладьте её и пообещайте: «Мы скоро сдвинемся. Хотя бы на смс-ку».
✏️ А ваши ноги сегодня "ворчали"? Или, может, спина? Расскажите — расшифруем их морзянку вместе! 👇
#ногиневрут #психосоматика #стопсидение