Когда те, на кого равняются миллионы, демонстрируют такие потрясающие преображения, каждая из нас невольно задумывается, как им это удалось. Главный секрет последних лет - это конечно препараты для контроля веса, которые выбрали для себя мнгие звёзды. Но только стоило ли? Ведь волшебных таблеток не существует, и каждый выбор требует отвественности в будущем. Да и один только препарат никогда не даст таких результатов, о которых вы мечтаете, работает только комплексный подход, и тогда результаты действительно могут быть впечатляющими.
1. КРИСТИНА АГИЛЕРА
Совсем недавно Кристина Агилера в очередной раз очень сильно похудела. Она буквально растаяла в воздухе, и вместо мощной полноватой женщины теперь перед нами стройная подтянутая девушка, которой даже не дашь её реальный возраст - 44 года на минуточку.
Конечно после 40 лет метаболизм замедляется, и если ничего не делать, а продолжать есть, как раньше - то набор веса неизбежен.
Возможно именно поэтому она решила не мучиться, а использовать распиаренный препарат Оземпик, на котором уже похудели очень многие знаменитости.
И надо сказать, результат просто невероятен. Вы только посмотрите на эти фото. Изменилось не только тело, но и лицо. Из щекастенькой кругленькой пампушки Кристина превратилась в худенькую строняшку с острым подбордком и совершенно без намёка на щёки.
Конечно кроме инъекций препарата наверняка там был комплексный подход - и косметологи, без который получилось бы просто типичное "оземпиковое лицо", когда кожа повисает и брыли бросаются в глаза.
Обязательно были и наверняка есть физические нагрузки - хотя бы йога и плавание, ну и плюс конечно танцевальные тренировки для шоу и выступлений.
И в такой ситуации - когда сбрасываешь достаточно большой процент от изначального веса, просто необходима работа с психологом.
💡 Препарат - только инструмент. Без работы над своими привычками вес вернется обратно неизбежно.
2. АДРИАНА ЛИМА
Некоторое время назад Адриана Лима показалась после очередных родов на публике, и все были просто в шоке. Ведь привычная всем красотка теперь выглядела так, как никто не ожидал. Полноватое лицо, подбородок, щёки, ну и конечно вся фигура стала массивнее. И хоть модель продолжала выходить на подиум, зрители удивлённо шептались - как же так.
Лима справилась с последствиями беременности и родов вполне успешно, и хоть есть подозрения, что ей в этом помогли всё те же препараты.
Но безусловно одними препаратами дело не закончилось.
Модель использует кето-меню - авокадо, лосось, кокосовое масло.
Из спорта у неё 15-минутные тренировки по системе Tabata - идеально для тех, кто занят и кому некогда выделять по паре часов на спорт.
А ещё отличным дополнением был лимфодренажный массаж 2 раза в неделю.
Важно, что препараты дают контроль над аппетитом, но форму тела создают спортзал и диетолог, и кому, как не супермодели об этом знать и понимать.
3. ЛИЗЗО
Певица и реп-исполнительница Лиззо очень долгое время рассказывала, как бодипозитив помогает ей в жизни. Рассказывала у себя в соцсетях, что ей нарвится её тучная фигура, и что кто иметт что-то против - тот ничего не понимает в красоте.
Вот только когда появился препарат, на котором стали худеть все вокруг, есть подозрение, что и Лиззо не устояла перед облегчением своей задачи.
Она героически отвечала всем подозревающим: «Когда после пяти месяцев силовых тренировок и дефицита калорий вы наконец-то получаете обвинения об "Оземпике" в свой адрес» - так подписала она свой пост, который набрал более 210 тысяч лайков. Да, выглядит искренне, но правда ли это? Действительно ли это только диета и спорт?
В любом случае, хоть с препаратом, хоть без него, определённо у Лиззо были и силовые тренировки несколько раз в неделю, и переход на веганские правильные десерты, и конечно работа с головой - медитации вместо привычного заедания стресса.
Напутствие от Лиззо всем, кто только начинает свой путь: важно любить себя на любом этапе пути!
4. БАРБИ ФЕРРЕЙРА
Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра за несколько месяцев очень сильно похудела.
Актриса не раскрывает секретов своего преображения, но конечно на фоне слухов о применении оземпика другими звёздами, её тоже подозревают в этом же самом.
Говорят, что она использовала более мощный аналог оземпик, но под строгим контролем врачей. Если это правда, то конечно это правильно, ведь у оземпика очень много побочных эффектов, плюс препарат не изучен в долговременной перспективе.
Вот методы, которые могут привести к такому результату, как у Барби:
белковая диета - для того, чтобы не потерять мышечную массу, а избавиться только от воды и жира, криотерапия - для того, чтобы сохранить тонус кожи после похудения, ведение дневника питания - чтобы контролировать каждый прием пищи.
Любое применение подобных препаратов требует контроля врача.
Стоит ли повторять звездный опыт?
Плюсы подобных препаратов:
✅ Быстрый старт в похудении
✅ Контроль над пищевым поведением
✅ Возможность "перезагрузить" метаболизм
Риски подобных препаратов:
❌ Тошнота и слабость (у 60% пациентов)
❌ Потеря мышечной массы без тренировок
❌ Эффект "йо-йо" после отмены
Девочки, помните: идеальное тело - это прежде всего здоровое тело. Какой путь выбираете вы? Делитесь мнениями в комментариях!
И подпишитесь на канал, чтобы не пропустить что-то интересное и полезное.