🌙 Вечерний обряд: Остановиться и выдохнуть
Ты многое держал(а) в себе сегодня.
Где-то не сказал(а), где-то сдержался(ась), где-то просто устал(а) молча.
Этот обряд — чтобы отпустить. Без драм. Просто отпустить.
Если ты читаешь — обряд уже работает.
Позволь себе выдохнуть прямо сейчас.
Комментарий: Напиши: «Я отпускаю» 🕊️
Вопрос: Что прямо сейчас можно перестать держать внутри?
🌙 Кешкі рәсім: Тоқта және тыныс ал
Бүгін ішіңде көп нәрсе жиналды.
Бір жерден үндемедің, бір жерден жасырынып қалдың, шаршадың...
Бұл рәсім — бәрін босату үшін. Драма жоқ. Жай ғана босат.
Мына жазбаны оқысаң — рәсім басталды.
Қазірдің өзінде тыныс алуға рұқсат бер.
Пікір: «Босатамын» деп жаз 🕊️
Сұрақ: Қазір не нәрсені жүрегіңнен жіберуге болады?
#кешкірәсім #тыныштық #руханитазарту #энергиятүні #ведьмактазарту
