Найти в Дзене
Алла в теме

10 способов отдыха на природе от активного экстрима до расслабленного дзена

Признавайтесь, как часто вы выбираете природу (огород не считается 🙂) ? Раз в год на шашлыки? Или, может, вы тот самый просветлённый, который каждое утро бежит босиком по росе (а потом жалуется на простуду)? В любом случае, природа – это прекрасно! Но, чтобы отдых не превратился в унылое созерцание клещей и попыткой отмахаться от назойливых комаров, нужно что-то делать. Предлагаю вашему вниманию супер-мега-подборку идей для отдыха на природе: от активного экстрима до расслабленного дзена (даже с комарами!). 1. Поход! Ну, тут все понятно. Берем рюкзак, палатку, друга, который умеет разводить костер (желательно!), и вперед! Только заранее продумайте маршрут, иначе вы рискуете заблудиться и питаться корой деревьев.
Бонусный совет: научитесь отличать съедобные гри.бы от я.довитых. 2. Велопоход! Если идти пешком лень (или болят колени), велосипед – ваш лучший друг! Главное, велосипед в исправном состоянии: тормоза, переключатели скоростей, сиденья. Возьмите с собой ремкомплект, насос и з
Оглавление

Признавайтесь, как часто вы выбираете природу (огород не считается 🙂) ? Раз в год на шашлыки? Или, может, вы тот самый просветлённый, который каждое утро бежит босиком по росе (а потом жалуется на простуду)? В любом случае, природа – это прекрасно! Но, чтобы отдых не превратился в унылое созерцание клещей и попыткой отмахаться от назойливых комаров, нужно что-то делать.

Предлагаю вашему вниманию супер-мега-подборку идей для отдыха на природе: от активного экстрима до расслабленного дзена (даже с комарами!).

Для тех, кто устал от дивана и готов к приключениям (заодно и к паре синяков):

1. Поход! Ну, тут все понятно. Берем рюкзак, палатку, друга, который умеет разводить костер (желательно!), и вперед! Только заранее продумайте маршрут, иначе вы рискуете заблудиться и питаться корой деревьев.
Бонусный совет: научитесь отличать съедобные гри.бы от я.довитых.

пикник
пикник

2. Велопоход! Если идти пешком лень (или болят колени), велосипед – ваш лучший друг! Главное, велосипед в исправном состоянии: тормоза, переключатели скоростей, сиденья. Возьмите с собой ремкомплект, насос и запасную камеру. Носите шлем и яркую одежду, чтобы быть заметными на дороге.

-2

3. Ориентирование на местность! Отличный способ изменить свои навыки и проверить, насколько хорошо вы ориентируетесь на местности. Берем карту, компас (GPS навигатор) и ищем сокровища! Подсказка: Сокровища можно заменить на пирожки, спрятанные в укромном месте.

4. Скалолазание! Для самых смелых! Только не забудьте про страховку и опытного инструктора. Не забудьте сделать селфи на вершине! Пусть все завидуют вашей смелости (и вашей уверенности в высоте!).

скалолазание
скалолазание

5. Каякинг или рафтинг! (когда потеплеет) Для супер смелых! Если вы любите воду и адреналин, это для вас! Сплав по реке – это круто! Следуйте указаниям вашего представителя по подготовке. Используйте спасательный жилет, даже если хорошо плаваете.

Для тех, кто хочет расслабиться и слиться с природой (без риска сломать ногу):

1. Пикник! Классика жанра! Берем плед, корзинку с едой, хорошую компанию и отправляемся в парк или лес. Только не забудьте убрать за собой мусор! Антисовет: не кормите диких ежиков. Они потом будут приходить к вам домой и потребуют добавки.

пикник
пикник

2. Чтение книги на природе! Идеальный способ провести тихое время на природе. Возьмите с собой удобное кресло или плед, не забывайте про солнцезащитный крем и средство от комаров. Альтернатива: Вместо книг можно взять планшет и посмотреть сериалы. Но это уже не так романтично.

3. Йога на свежем воздухе! Растягиваем мышцы, дышим свежим воздухом и ловим дзен. найдите спокойное место, где вас не будут отвлекать. Сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле. Только не забудьте про коврик для йоги.

йога
йога

4. Наблюдение за звездами! Ночью природа особенно прекрасна! Возьмите с собой телескоп или бинокль. Используйте приложение для определения звезд и созвездий. Раскладываем спальник, смотрим на звезды и мечтаем. Только не забудьте про фонарик и теплые вещи. Забавный факт: если долго смотреть на звезды, можно увидеть летающую тарелку. Или просто уснуть.

звезды
звезды

5. Фотоохота! Берем фотоаппарат и отправляемся на поиски красивых кадров. Снимаем цветы, деревья, животных. Главное, не спугните! Будьте терпеливы и ждите подходящего момента для съемки. Совет от профессионалов: фотографируйте с разными ракурсами. Вдруг у вас получится шедевр!

Общие рекомендации для отдыха на природе (сейчас серьезно):

  • Одевайтесь по погоде: Дополнительно можно взять с собой ветровку.
  • Защищайтесь от солнца: используйте солнцезащитный крем, очки и кепку.
  • Возьмите с собой достаточно воды и еды: особенно важно в жаркую погоду и во время активной деятельности.
  • Уважайте природу: не оставляйте мусор, не разводите кости в неположенных местах и ​​не беспокойте диких животных.

И напоследок:

Неважно, какой способ отдыха на природе вы выбираете. Главное наслаждайтесь моментом! Дышите свежим воздухом, слушайте пение птиц и любите мир, окружающий мир. И помните: природа – это наш дом. Давайте беречь его вместе!

P.S.: И да, не забудьте средство от комаров! Они точно будут рады вашей компании. А вот вы – не факт.

комарик
комарик