Зависть - это чувство, которое испытывал каждый. Некоторые люди завидуют искренне, стремясь к достижению целей, называется в народе это белой завистью. Другие завидуют тайно, разрушая себя и других, к тому же распуская сплетни. Я проанализировала и составила список из признаков такого человека:
1. Обесценивание достижений:
«Ой, да ладно, тебе просто повезло! Ничего необычного!»
В тихом омуте! Завистники не будут открыто критиковать вас, но их комментарии всегда будут с «подвохом». Они могут обесценивать ваши достижения, приписывать их удаче или другим обстоятельствам, а не вашим усилиям. Делать всё, чтобы вы не гордились своим успехом.
Пример: вы получили повышение, а вам говорят: «Ну конечно, сейчас всех продвигают по блату». Или: "Муж у тебя хороший, но это чистое совпадение, что вы вместе"
2. Чрезмерная конкуренция:
“А я вот…”
Завистливые люди всегда будут пытаться превзойти вас. Они как будто постоянно соревнуются с вами, даже если вы их об этом не просили. Любой ваш успех — это вызов для них.
Пример: вы купили новую машину, а они говорят, что их машина лучше, быстрее и вообще «космос». Похудели на 5 кг? А она похудела на 8!
3. Неискренние комплименты:
«Платье красивое… но тебе бы больше подошёл другой цвет»
Фальшивые комплименты — это как леденец с горькой начинкой. На первый взгляд — приятно, но потом остается неприятное послевкусие. Завистники будут хвалить вас, но в их словах всегда будет чувствоваться фальшь или скрытая критика.
Пример: “Ты отлично выглядишь… для своего возраста” или "Красивые джинсы, даже утягивают твою большую ж"
4. Игнорирование успехов:
“А, это? Ну, бывает…”
Завистливые люди стараются не замечать ваших успехов или преуменьшают их значимость. Они могут уклоняться от разговоров о ваших достижениях или переводить тему на что-то другое.
Пример: вы рассказали о своём новом проекте, а они просто кивнули и начали говорить о своих проблемах. Они просто никогда не радуются за ваши успехи.
5. Копирование:
“А мне тоже такое надо!”
Зависть часто проявляется в желании скопировать ваш стиль, идеи или образ жизни. Завистники будут повторять за вами, чтобы почувствовать себя такими же успешными и привлекательными.
Пример: вы сделали новую стрижку, а через неделю ваша «подруга» приходит с такой же. Новая покупка у вас = новая покупка у неё.
6. Распространение слухов:
“А ты слышала, что о ней говорят?”
Завистливые люди могут распускать сплетни и слухи о вас, чтобы подорвать вашу репутацию и доверие к вам. Они будут стараться выставить вас в негативном свете. И делать невинный вид, когда
Пример: Они рассказывают всем, что вы получили повышение «через постель» или что ваш успех — результат обмана.
7. Тайная неприязнь:
«Вроде бы и ничего, но что-то в ней бесит!»
Иногда зависть проявляется на интуитивном уровне. Вы чувствуете, что человек не расположен к вам, даже если он улыбается и говорит приятные вещи. В его взгляде, жестах и интонациях сквозит скрытая неприязнь.
Итак, что же делать, если вы распознали завистника?
- Ограничьте общение: держите завистников на расстоянии и не делитесь с ними своими планами и успехами. По возможности вообще не общайтесь.
- Не оправдывайтесь: не пытайтесь доказать завистнику, что заслуживаете своего успеха. Просто игнорируйте его негативные комментарии.
- Оставайтесь собой: не позволяйте зависти других людей влиять на вашу самооценку и уверенность в себе.
Зависть — это проблема завидующего, а не ваша. Чтобы все дела получались придерживаюсь одного правила : Молчание золото! И пусть завистники грызут локти в сторонке!