Итак, сегодня мы поговорим с вами о секущихся кончиках. С данной проблемой сталкиваются очень много людей, особенно обладатели длинных волос. Для начала давайте разберемся, что же это такое?
Секущиеся кончики (трихоптилоз) -
это расслоение волосяного стержня на концах из-за повреждения кутикулы. Волосы становятся сухими, ломкими и теряют свой здоровый вид.
Причины появление секущихся кончиков.
1) Внешние факторы.
- Механические повреждения. К ним относятся: трение об одежду, грубое расчесывание, тугие прически.
- Термовоздействие. Фен, утюжки, плойки без термозащиты.
- Химическое воздействие. Окрашивание , завивки, агрессивные шампуни.
- Солнце, ветер, мороз. Ультрафиолет и перепады температуры разрушают волосы.
- Неправильное полотенцевое растирание. Лучше промакивать волосы.
2) Внутренние факторы.
- Недостаток витаминов (А, Е,С, группы В, железа, цинка, омега-3).
- Обезвоживание (недостаток воды в организме).
- Гормональное нарушение (проблемы с щитовидной железой и стресс).
- Неправильное питание (дефицит белка, жиров).
Чем же опасны секущиеся кончики?
- Ухудшение внешнего вида (волосы выглядят неухоженно).
- Замедление роста ( поврежденные концы ломаются, не давай волосам удлиняться).
- Дальнейшее расслоение ( если не лечить, то секущиеся кончики будут подниматься выше).
Как же избавиться от секущихся кончиков?
1) Стрижка - самый верный и радикальный способ.
- Регулярно подрезайте кончики( раз в 1-2 месяца).
- Используйте горячие ножницы (запаивают стресс, предотвращая дальнейшее сечение).
2) Домашний уход.
- Увлажняющие маски. С кокосовым, аргановым или оливковым маслами.
- Кератиновые средства (восстанавливают структуру волос).
- Сыворотки и несмываемые масла (защищают кончики).
- Отказ от сушки горячим воздухом (или использование термозащиты).
Питание и витамины.
- Белковая пища (яйца, рыба, бобовые).
- Омега-3 (льняное масло, рыбий жир).
- Витамины А,Е,С (овощи, фрукты, орехи).
Чего стоит избегать?
- Частого окрашивания.
- Металлических расчесок (лучше деревянные).
- Грубых резинок и заколок.
Можно ли «вылечить» уже секущиеся кончики ?
Нет! К сожалению , их можно только состричь!
Но если правильный уход подобрать, то это поможет предотвратить появление новых секущихся кончиков.
На своем опыте могу сказать следующее:
я стригла секущиеся кончики раз в полгода горячими ножницами, подобрала правильный уход (шампунь, бальзам и крем-уход от L’Oreal Elseve) и волосы стали меньше сечься.
Лучшая профилактика - бережное отношение к волосам, увлажнение и регулярная стрижка. Если кончики уже секутся, их нужно удалить и пересмотреть уход.
Также можно попробовать пилинг головы. Он улучшает кровообращение и рост здоровых волос .
Пилинг кожи головы -
это процедура глубокого очищения, которая помогает удалить ороговевшие клетки, избыток кожного сала и остатки стайлинга. Он улучшает микроциркуляцию, способствует здоровому росту волос и предотвращает многие проблемы ( перхоть, зуд, выпадение).
Зачем же нужен пилинг кожи головы?
- Удаляет отмершие клетки- предотвращает закупорку фолликулов.
- Улучшает кровообращение - стимулирует рост волос .
- Регулирует работу сальных желез - уменьшает жирность.
- Помогает бороться с перхотью и зудом.
- Усиливает эффективность уходовых средств ( масок, сывороток).
Виды пилинга кожи головы.
- Механический (скрабирование). Состав: соль, сахар, молотая овсянка, глина + масло/гель.
Эффект: мягкое отшелушивание, подходит для чувствительной кожи.
Пример: скраб с морской солью и кокосовым маслом.
- Химический (кислотный).
Состав: Гликолевая, молочная кислота(АНА), салициловая кислота (ВНА), ферменты.
Эффект: глубокое очищение, борьба с перхотью и воспалением.
Пример: пилинг с салициловой кислотой 2%.
- Энзимный (ферментный)
Состав: папаин ( из папайи), бромелайн (из ананаса)
Эффект: мягкое отшелушивание без раздражения .
- Готовые средства.
Примеры:
- L'Oreal Professionnel Scrub Energisant (с ментолом).
- Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub (с морской солью).
- The INKEY List Glycolic Acid Exfoliating Scalp Treatment(гликолевая кислота).
Как часто делать пилинг?
- Жирная кожа -1-2 раза в неделю .
- Нормальная/сухая - 1 раз в 1-2 недели.
- При чувствительности/раздражении- 1 раз в месяц.
Кому нельзя ?
❌ Открытые ранки, воспаления, дерматит.
❌ Аллергия на компоненты.
❌ Сильно сухая кожа (может пересушить еще больше).
Как делать пилинг кожи головы?
Домашний вариант (механический скраб).
1) Смешайте:
- 2 ст.л. мелкой морской соли или сахара,
- 1 ст.л. базового масла (жожоба, оливковое, кокосовое),
- 2-3 капли эфирного масла( чайное дерево или мята).
2) Нанесите на влажную кожу головы, массируйте 3-5 минут.
3) Смойте теплой водой, затем используйте шампунь.
Кислотный пилинг (салициловая кислота 2%).
1) Нанесите раствор на сухую кожу головы.
2) Оставьте на 5-10 минут.
3) Тщательно смойте.
Готовые средства.
Нанесите на кожу головы, помассировать, смыть.
Пилинг кожи головы - отличный способ улучшить состояние волос, ускорить их рост и избавиться от перхоти. Выбирайте подходящий тип и делайте его регулярно, но без фанатизма! После пилинга наносите увлажняющую сыворотку или масло для питания кожи.