Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Газета «Тамань»

Сотрудники организаций Темрюкского района присоединились к комплексу ГТО

В центре тестирования ГТО сотрудники управления образованием, управления культуры, МКУ «ИМЦ», МКУК «МЦМТОУК», ЦУМТБО выполнили нормативы комплекса ГТО. В соответствии со своей возрастной участники опробовали свои физические возможности в беге, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимании туловища из положения лёжа на спине, прыжке в длину с места и другие. Не все упражнения давались легко – у женщин возникли трудности в отжимании, а у мужчин в упражнении на гибкость. Многие впервые принимали участие в тестировании и теперь знают над какими группами мышц нужно поработать, чтобы добиться более высокого результата. Центры тестирования приглашают трудовые коллективы Темрюкского района тоже стать участниками движения ГТО. Источник.

В центре тестирования ГТО сотрудники управления образованием, управления культуры, МКУ «ИМЦ», МКУК «МЦМТОУК», ЦУМТБО выполнили нормативы комплекса ГТО.

В соответствии со своей возрастной участники опробовали свои физические возможности в беге, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимании туловища из положения лёжа на спине, прыжке в длину с места и другие.

Не все упражнения давались легко – у женщин возникли трудности в отжимании, а у мужчин в упражнении на гибкость. Многие впервые принимали участие в тестировании и теперь знают над какими группами мышц нужно поработать, чтобы добиться более высокого результата.

Центры тестирования приглашают трудовые коллективы Темрюкского района тоже стать участниками движения ГТО.

Источник.