Найти в Дзене

Откат по нарциссу. Мотивашка против отката.

Если бы мне с первых дней показали его настоящего — злого, вечно недовольного, никому не верящего и абсолютно бесчувственного — я бы даже не посмотрела на него. Потому что он не добрый, он - иллюстрация к понятию "ЗЛО". Он никогда не пытался понять меня. Он врал даже больше, чем я могла предположить. И, если честно, где-то в глубине души я знала, что всё гораздо хуже, чем я предполагала. Но вначале... Вначале он был другим. Или казался другим. Говорил те слова, которые я мечтала услышать. Смотрел на меня так, будто я единственная в мире. Я поверила. Влюбилась в эту его версию — ту, что смеялась, заботилась, строила планы и мечтала одну мечту на двоих. Я искренне думала, что у нас есть будущее. И даже когда всё начало рушиться, я цеплялась за надежду, что тот человек еще вернется. Но его никогда не существовало. Как только я перестала быть для него "особенной", он изменился. Исчезла нежность. Пропало желание стараться. Вместо этого — холод, пренебрежение, злость, бесконеч

Если бы мне с первых дней показали его настоящего — злого, вечно недовольного, никому не верящего и абсолютно бесчувственного — я бы даже не посмотрела на него. Потому что он не добрый, он - иллюстрация к понятию "ЗЛО".

Он никогда не пытался понять меня.

Он врал даже больше, чем я могла предположить.

И, если честно, где-то в глубине души я знала, что всё гораздо хуже, чем я предполагала.

Но вначале...

Вначале он был другим. Или казался другим.

Говорил те слова, которые я мечтала услышать.

Смотрел на меня так, будто я единственная в мире.

Я поверила.

Влюбилась в эту его версию — ту, что смеялась, заботилась, строила планы и мечтала одну мечту на двоих.

Я искренне думала, что у нас есть будущее.

-2

И даже когда всё начало рушиться, я цеплялась за надежду, что тот человек еще вернется.

Но его никогда не существовало.

Как только я перестала быть для него "особенной", он изменился.

Исчезла нежность.

Пропало желание стараться.

Вместо этого — холод, пренебрежение, злость, бесконечные упрёки.

Всё крутилось только вокруг его чувств, его переживаний.

-3

Он вдруг решил, что мой бывший — угроза (хотя тот даже в городе не жил), и заявил, что "не справляется со стрессом". Что ему "слишком тяжело".

А я? Меня никто не спросил. Не поддержал. Не обнял и не сказал: "Всё будет хорошо".

Вместо этого мне оставили надеяться и молиться, что он вдруг одумается и останется.

Но он не хотел решать проблемы — он хотел только быть правым. Жить с ним — значит жить с тем, кому не нужна команда. Ему нужен только контроль.

Долгое время я верила, что настоящий он — это тот хороший парень из начала, а всё плохое просто "вылезло" в трудные времена.

-4

Но теперь я вижу правду: тот "хороший" парень был маской.

Настоящий он — это тот, кто кричал, игнорировал, обесценивал.

Да, иногда он ещё мог быть милым.

Но это длилось пять минут.

Потом снова — ледяной взгляд, колкие слова, равнодушие.

И теперь мне нужно принять страшную вещь: того будущего, о котором я мечтала, никогда не было. Оно казалось таким реальным, таким близким...

Но я любила не его.

Я любила иллюзию, которую он создал.

Если кто-то прошел через такое и нашел в себе силы отпустить — как вы это сделали?

Потому что даже зная правду, даже понимая всё умом, сердце всё ещё болит.

P.S. Я начала понимать одну страшную вещь: они лгут даже себе. Они искренне верят в свою ложь. Они думают, что всё ещё могут быть "хорошими", что будущее возможно. Но сами же его и убивают — день за днём, шаг за шагом. Потому что их главная болезнь — они сами. И нет лекарства от того, кто не хочет меняться.

-5

Чтобы исцелиться, нужно посмотреть правде в глаза.

Ты поверила в того, кто с самого знал, что причинит тебе боль.

Он брал твою любовь, твою доброту, твои силы — пока от тебя почти ничего не осталось.

А потом просто ушёл, даже не оглянувшись.

Хуже всего то, что в конце он ещё и обвинил тебя — мол, «ты сама виновата, что сломалась». Но это не про тебя. Это его ненависть к самому себе, которую он вылил на тебя.

Но знаешь, что самое прекрасное?

Всё, что он так жадно вытягивал из тебя — твои мечты, твои ценности, твоя светлая душа — это всё твоё.

-6

Он выбрал тебя потому что ты настоящая.

Потому что у тебя есть то, чего у него никогда не будет: умение любить по-настоящему.

Теперь пришло время вернуть себе всё, что принадлежит тебе.

Представь, как твои мечты снова расцветают — уже без того, кто высасывал из них жизнь.

Они всё так же прекрасны, даже если сейчас ты одна.

А потом… представь, что однажды рядом появится человек, который не будет забирать, а дополнять твою жизнь.

Кто принесёт в неё свои мечты, и вы вместе создадите что-то удивительное.

Ты — свет. Они — тьма. И теперь ты свободна.

-7

Твоя жизнь только начинается.

Да, сейчас может быть больно и страшно, но это не навсегда.

Скоро придёт новый день, и ты почувствуешь его тепло на своём лице.

Ты снова будешь жить — без страха, без боли, без тех, кто раньше тянул тебя вниз.

Я обнимаю тебя крепко-крепко и верю в тебя всем сердцем. Если я смогла выбраться — ты тоже сможешь.

Ты сильнее, чем думаешь.

Сделай глубокий вдох… и шагай вперёд.

С любовью и верой в тебя!

-8

Поддержать КИСУ:

ЗАДОНАТИТЬ НЕМНОЖКО 🪙 НА МОЮ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹

Еще больше моих статей о нарциссическом абьюзе и токсичных отношениях, а также восстановлении после них, психологические разборы в ПОДБОРКАХ СТАТЕЙ:

-9
Техники и практики восстановления после отношений с нарциссами (НРЛ) | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Болезни после токсичных отношений | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Мотивашки против откатов | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Юмор про нарциссов (НРЛ) | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Истории про меня | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Нарцисс и дети | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен
Техники и манипуляции нарциссов, психопатов, абьюзеров | КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹 | Дзен