Пятница, на канале женский день. Говорим только о женских делах!
Сегодня — про умение радоваться.
Женщинам сложно радоваться жизни. Нам неоткуда взять примеры радостных женщин — мамы в большинстве своем жили (да и живут), как загнанные лошади, а кино — это ведь всего лишь кино. Ну и вспомним женщин в нашем кино — много ли там счастливых?
Пожалуй, только женщины-блогеры в последние годы пытаются транслировать радость. Да и то, фактически на каждый пост о радости получают волну негатива, в первую очередь от других женщин.
А между тем, когда мы хмуримся, морщинки в области третьего глаза закрывают нам обзор на все те прекрасные вещи, которые есть в этом мире.
Женщина — существо очень земное и основную энергию и силу берет именно от земли, от земных дел, от тела. И радость нам нужно брать из этого же источника.
💥 Маленькая женская инструкция, как начать чаще радоваться. (Но вообще-то на мужчин тоже работает!)
Дайте себе задание испытывать обычную телесную радость хотя бы 5 раз в день, например:
📌 ощутите тепло солнечных лучей на коже;
📌 погладьте своего ребенка;
📌 проведите руками по гладкому шелку;
📌 ощутите во рту кусочек вкусняшки;
📌 порадуйтесь своим движениям.
Через пару недель вы увидите результат.