В 89 регионах нашей страны проходит Всероссийская акция «Будь здоров!». Югра - её постоянный участник. В школах Ханты-Мансийска организовали тематические часы о здоровье, интерактивные игры, лекции и мастер-классы. Волонтёры-медики рассказывают о правильном питании, способах укрепления иммунитета, соблюдении режима дня и физических активностях.
По данным департамента здравоохранения Югры, у нас в округе здоровый образ жизни ведут 50-60% населения, из них 10% югорчан соблюдают абсолютно все принципы правильного образа жизни. В Югре делают упор на продвижении ЗОЖ среди подрастающего поколения.
Акция «Будь здоров!» ежегодная и проходит в округе с 2016 года.
Алексей Молостов, главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения Югры: «Люди, которые ведут ЗОЖ, снижают свою смертность примерно на 40%. Вредные привычки, которые в дальнейшем могут перерасти в заболевания, закладываются в молодом возрасте. Соответственно, чем раньше мальчик или девочка начнёт заботиться о своём здоровье, тем меньше рисков в том, что это перерастёт в заболевание. Надо ежедневно употреблять порядка 400 грамм овощей и фруктов. Понятно, что это достаточно тяжело, проблематично сделать, но, тем не менее, надо для себя иметь некий ориентир. Плюс ко всему - тема рационального питания. Правило простое - не есть вредные продукты».