Когда я впервые услышала от женщины:
«Я не боюсь родов, я их жду…» —
я поняла, как много в этом высказывании внутренней силы, доверия к себе и любви к своему телу.
И как много ещё нам всем предстоит переосмыслить, чтобы каждая женщина могла сказать эти слова искренне и спокойно. . И как много ещё нам всем предстоит переосмыслить.
Когда женщина говорит:
«Я не боюсь родов, я их жду» —
это значит, что она перешла из страха в силу. Она не воспринимает роды как трагедию или испытание, а как естественный, важный, наполненный смыслом процесс.
И это — настоящее внутреннее взросление и трансформация.
💡 Почему это важно?
Потому что поколениями женщинам внушали обратное:
- «Терпи, ты же роженица!»
- «Ну, роды — это ад, но потом забудешь…»
- «Главное — чтобы выжили.»
То есть вся культура говорит: бойся, страдай, терпи, не чувствуй, подчиняйся.
А когда женщина говорит, что она ждёт родов, значит:
- она знает себя
- она доверяет своему телу
- она не ждёт боли — она ждёт встречи с ребёнком
- она знает, что у неё есть поддержка
Мы привыкли думать, что роды — это обязательно страшно, больно, унизительно, рискованно.
Что в роддоме «всё решат за нас», а от нас зависит только, как терпеть.
Но это не правда.
💛 Правда в том, что у женщины есть выбор. И этот выбор начинается с уважения к себе.
🌿 Что такое мягкие роды?
Мягкие роды — это не обязательно свечи, мантры, аромамасла и роды дома в ванной.
Мягкие роды — это в первую очередь внутреннее и внешнее пространство безопасности, свободы и доверия.
Это роды, где:
- женщину не заставляют подчиняться, а помогают раскрыться
- слушают, а не давят
- объясняют, а не приказывают
- поддерживают, а не контролируют
- тело не «лечат» — а создают условия, чтобы оно раскрылось само
Это про то, что роды — это не медицинская процедура, а естественный процесс рождения новой жизни.
Да, бывают ситуации, когда нужна помощь врачей — и слава Богу, что она есть.
Но в большинстве случаев женщине нужно не вмешательство, а пространство, тепло, поддержка и уважение.
✨ Почему это важно?
Роды остаются в теле.
Даже если мы "забыли" — тело помнит.
Как с нами обращались. Кто был рядом. Сколько было страха. Был ли кто-то, кто сказал: «Ты справляешься».
А было ли тепло. Было ли прикосновение. Были ли мы услышаны.
🕯️ Мягкие роды — это не каприз.
Это основа того, с каким состоянием женщина встречает материнство.
Это то, что будет вспоминаться снова и снова — годами спустя.
👩🍼 В моём опыте более 600 родов — и все они разные.
Каждая женщина приходит со своей историей, своим телом, своими страхами и мечтами.
И каждый раз я вижу: там, где есть поддержка, где женщине доверяют, — рождаются другие роды.
Роды, в которых женщина говорит потом:
«Я не знала, что это возможно. Я чувствовала себя сильной. Я была не одна».
Иногда это маленькие вещи: приглушённый свет, любимая музыка, возможность выбирать позу, партнёр, который рядом не просто «для галочки».
Иногда — доула, которая держит за руку и мягко дышит вместе с тобой.
Иногда — врач, который говорит: «Я рядом, ты справишься».
💫 Всё это — и есть мягкие роды.
🌸 А если не получилось?
Бывают роды, которые пошли не по плану. Бывают травматичные истории.
Я это знаю.
Но мягкие роды — это не про то, чтобы всё шло идеально.
Это про то, чтобы в любой ситуации женщина оставалась главной в своём процессе.
Чтобы с ней были уважение, тепло и информированность.
🔔 Для кого этот канал?
Если ты:
- ждёшь малыша и хочешь рожать в доверии, а не в страхе
- готовишься стать отцом и не знаешь, как быть поддержкой, а не просто присутствующим
- работаешь в сфере родов и хочешь видеть роды по-другому
- или уже была в родах — и что-то внутри просит осмысления, тепла, восстановления
— ты дома. Здесь будет открыто, честно и бережно.
Я — Диана, доула, мама, специалист и человек, который очень верит в силу женщины.
Пиши мне, если хочешь спросить, поделиться, рассказать свою историю.
А в следующих постах я расскажу:
- Почему боль — не враг в родах
- Как партнёр может изменить всё
- 5 мифов о родах, в которые до сих пор верят
- Как подготовиться к родам душой, телом и головой
Оставайся рядом 🤍 Здесь начинается путь к родам, которые хочется помнить.