Не зависимо от возраста, ваша кожа может подвергаться черным точкам и акне. Особенно неприятно скрывать несколько месяцев коричневые пятна, которые остались на лице после того самого красного прыщика.
Я решила взять небольшое интервью у своего косметолога (я хожу у ней уже более 7 лет и у нас прекрасные отношения), чтобы вы узнали больше интересной и экспертной информации.
Моему косметологу 45 лет, ее зовут Елена и она потрясающе выглядит. К сожалению, мы договорились, что не будем вставлять ее фотографии (она хочет остаться в тени). Но, если вам статья понравится, что я сделаю вторую часть, где покажу ее и дам контакты.
1. Качественный сон
Недостаток сна оказывает значительное влияние на здоровье кожи, включая склонность к образованию черных точек. Черные точки (комедоны) возникают вследствие накопления кожного сала, омертвевших клеток кожи и загрязнений в порах.
Когда эти поры забиваются, образуется пробка, которая окисляется на воздухе и приобретает черный оттенок.
Недосыпание влияет на гормональный фон, особенно на уровни инсулина и тестостерона. Изменения в уровне гормонов могут усиливать выработку кожного сала и способствовать развитию акне.
Даже я по себе замечала - если я посплю мало или плохо (буду просыпаться по ночам или проснусь поздно), то у меня кожа покрывается какими-то красными пятнами и поры становятся более заметными.
2. Регулярные чистки
Елена рекомендует регулярно посещать косметологов, чтобы делать аппаратные или ручные чистки (в особых случаях). При чем, чистка - это накопительный характер. Достаточно за полгода сделать 2-3 чистки и на пару лет вам этого хватит.
Чистку нужно совмещать с качественным уходом.
Чистка нужна для того, чтобы помочь вывести из организм частички кожного сала, которые он не сможет убрать самостоятельно.
3. Использование кислот
Разумеется, если вы ходите к косметологу, то он будет использовать более агрессивные кислоты в пилингах. Но дома лучше всего использовать самую простую - фруктовую кислоту, которую лучше всего использовать в виде тоника.
Протираете лицо (за исключением области вокруг глаз) и не забывайте про зону декольте.
Кислоты помогают обновлению кожи и улучшают ее молекулярный состав. Обязательно сочетайте с качественным кремом.