Шашлык из креветок, тыквенный суп и овощные роллы, которые заказал себе Михаил Ефремов для первого ужина после возвращения из колонии, – это достаточно подходящий вариант после тюремной пищи. Об этом aif.ru заявила врач-диетолог Наталья Круглова.
Ранее СМИ писали, что свое освобождение из белгородской ИК-4 Ефремов отметил ужином из доставки. Он заказал тыквенный суп, роллы с авокадо и огурцом и шашлык из королевских креветок.
«Это вполне подходящий вариант, потому что морепродукты считаются достаточно легкими с точки зрения усвоения, они содержат белок, но при этом в них нет избытка жиров. Тыквенный суп – это тоже хороший вариант. Здесь овощи в измельченном виде, что улучшает их усвоение. Поэтому здесь нет каких-то избытков, которые могли бы существенно повлиять на самочувствие артиста», – сказала Круглова.
По ее словам, опасность таких блюд есть только в том случае, если человек голодал.
«Но так как всё-таки питание у Ефремова было, поэтому эти блюда не представляют опасности», – резюмировала врач.
Ефремов вышел на свободу по УДО 9 апреля. Во время последнего судебного заседания артист пообещал заняться своим здоровьем и бросить пить. Он также заявлял, что больше никогда не сядет за руль.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ