Иногда(то есть часто) бывают такие моменты, что хочется сладкого, а его нет, так вот этот рецепт как раз для таких случаев(главное чтобы были все ингредиенты).
МИНИ ТОРТИК ЗА 10 МИНУТ! БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА! простой и вкусный рецепт
Ингредиенты:
1 спелый банан
1 яйцо
30 г. какао порошка
5 г. разрыхлителя
5 г. FitParad №7 (аналог сахар 25 г.)
Для крема:
5 г. FitParad №7 (аналог сахар 25 г.)
200 г. мягкого творога
Приготовление:
1. Для начала разминаем банан вилкой до однородной консистенции, затем добавляем в него яйцо, какао порошок, разрыхлитель и сахзам, хорошо замешиваем и отправляем в форму(пригодную для использования в микроволновке);
2. Готовим 3 минуты в микроволновке (мощность 800W), если не хватило то можно добавить минуту, проверяем шпажкой;
3. Для крема в творог отправляем сахзам и перемешиваем;
4. Корж разрезаем на 3 части и собираем наш тортик, в конце украшаем по желанию.
И ВСЁ! МИНИ ТОРТИК ЗА 10 МИНУТ! БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА ГОТОВ!
еще больше рецептов в моих социальных сетях :)