Первый день в детском саду. Новый коллектив. Неожиданная разлука с мамой. Для нас, взрослых, это всего лишь этапы взросления, а для ребёнка — волны тревоги, в которых он может потеряться. И вот здесь на помощь приходят не только родительские объятия, но и добрые и полезные книги.
Одна из таких — серия «Лесные герои» немецкой писательницы Андреа Шютце. Это истории о дружбе, поддержке и принятии, где каждая книга мягко и деликатно раскрывает внутренние переживания ребёнка.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24
Прожить тревогу через героя
Когда ребёнок читает историю, где герой сталкивается с похожей ситуацией, он начинает проживать эмоции через персонажа. Это снижает тревожность, помогает осознать и принять свои чувства, а главное — увидеть выход.
Маленький Диего не любит лагерь и скучает по дому. Девочка Паула теряется в лесу и начинает паниковать. Лео боится говорить при людях и переживает из-за своей особенности. Всё это — узнаваемые ситуации, в которых ребёнок вдруг видит… себя. И это очень важно.
Когда ребёнок сопереживает персонажам книги, он учится распознавать свои чувства: «Я тоже так боялся», «А я тоже не люблю шум», «Вот и я терялся». Проживая эмоции через сказку, ребёнок будто получает «разрешение» испытывать свои чувства — и начинает с ними справляться.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24
Тихая поддержка
Четвёрка отважных зверят — поросёнок Руфус, лисёнок Миккель, енот Чистюля и косуля Флора — никогда не навязываются, не упрекают, не торопят. Они просто рядом, слышат и помогают. Именно такая поддержка, спокойная и принимающая, необходима ребёнку в моменты волнения.
Например, в истории про Лео герои дарят ему ожерелье с «капелькой волшебства». Этот символ веры и поддержки помогает мальчику поверить в себя. И именно такие детали — предметы, ритуалы, фразы из книги — часто становятся для ребёнка «якорями спокойствия» и в реальной жизни.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24
Почему это работает?
Психологи давно говорят о пользе терапевтического чтения. Добрые книги с понятным сюжетом и эмоционально тёплыми персонажами:
- помогают снизить тревожность;
- дают готовые модели поведения в непростых ситуациях;
- формируют веру в добро, помощь и поддержку;
- развивают эмоциональный интеллект.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24
Что ещё делает эти книги особенными?
Автор — Андреа Шютце, известная немецкая писательница, психолог по образованию, мама. Она умеет говорить с детьми просто о сложном.
Иллюстрации — Карола Зивердинг. Каждая страница украшена яркими, живыми, задорными рисунками, которые радуют глаз и помогают визуализировать сюжет.
Формат — твёрдый переплёт, качественная бумага, удобный для чтения шрифт.
Книги удобно брать с собой в поездку, в лагерь, читать на ночь или использовать на занятиях с психологом/логопедом.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24
Что можно сделать прямо сейчас?
- Прочитайте ребёнку одну из историй «Лесных героев»
- Обсудите, что чувствует герой, и пусть ребёнок расскажет о своих переживаниях.
- Спросите: «А что бы ты сделал на месте Диего?», «Что бы ты хотел, чтобы тебе сказали в такой момент?»
- Предложите придумать своё «волшебное ожерелье» или героя-помощника.
- Пусть добрые истории станут не просто сказками на ночь, а надёжной опорой в мире детских чувств.
Узнать о книгах больше можно на Читай-город | Book24