Школьница из Забайкалья долгое время комплексовала из-за фигуры и решилась на отчаянный шаг — стала принимать популярные в Сети БАДы для похудения. Теперь девочка в больнице, за ее жизнь борются врачи. Насколько безопасны биологически активные добавки для снижения веса, разбирался 360.ru.
Какие побочные эффекты есть у БАДов и почему
Производители некоторых популярных БАДов для похудения могут добавлять в состав растительных капсул рецептурные препараты, не указывая информацию об этом на упаковке. Некоторые лекарственные средства имеют серьезные побочные эффекты, предупредила врач-диетолог, член Национальной ассоциация диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова.
«Например, сибутрамин, который действительно применяется для похудения, действуя через центральную нервную систему и регулируя чувство голода. Однако у него есть серьезные побочные эффекты», — сказала она.
Диетолог подчеркнула, что при назначении подобного препарата необходимо наблюдение врача, в том числе нужно следить за артериальным давлением и сердечным ритмом.
У таких лекарств, по словам Кругловой, есть свои побочные эффекты: они могут провоцировать развитие аритмии, депрессивных эпизодов, приводить к нарушению работы головного мозга и проблемам со сном. Перед приемом любых добавок, посоветовала собеседница 360.ru, стоит обратиться к медицинскому специалисту.
«К сожалению, БАДы для снижения веса часто могут быть просто неэффективны. С другой стороны, они все-таки имеют определенные побочные эффекты. Даже альфа-липоевая кислота, которая входит в состав многих подобных добавок, может способствовать нарушению работы пищеварительной системы и диарее. Тем более если у человека есть заболевания пищеварительного тракта, она может вывести его в острую фазу из ремиссии», — предупредила диетолог.
Какие БАДы для похудения стоит выбирать?
По мнению Кругловой, наиболее безопасными вариантами для желающих принимать добавки для снижения веса будут препараты на основе пищевых волокон — псиллиума, пшеничных и ржаных отрубей.
«Они несколько усиливают чувство насыщения. Но все остальные БАДы все-таки стоит использовать только после консультации специалиста», — заключила врач.
Авторы: Дарья Маслакова, Анна Флиская