"Тяжёлая" голова, раздражают запахи, плохо запоминаю имена и даты - но в этом же ничего страшного?
Друзья, зачастую именно так проявляется интоксикация... вроде ничего такого, но когда мы это запускаем, организму грозит срыв адаптации, мы рискуем в конечном итоге серьёзными заболеваниями и даже онкологией.
Предлагаю вам простой тест - он поможет вам оценить состояние своих систем очистки, благодаря ему вы обратите внимание на то, насколько качественно и полно завершаются процессы детоксикации в вашем организме.
При положительном ответе считайте себе 1 балл, при отрицательном - 0
✔️У меня есть пищевые аллергии или чувствительность к некоторым продуктам
✔️Для меня характерны запоры и стул раз в два дня или реже
✔️У меня небольшие по объему мочеиспускания и всего несколько раз в день, моча темная и имеет резкий запах
✔️Я практически никогда обильно не покрываюсь потом
✔️У меня есть утомляемость/мышечные боли/головные боли
✔️У меня есть проблемы с концентрацией внимания и памятью
✔️Я быстро устаю
✔️Я пью нефильтрованную водопроводную воду или воду из пластиковых бутылок
✔️Я сдаю свои вещи в химчистку
✔️Я работаю или живу в панельном здании с плохой вентиляцией или не открывающимися окнами
✔️Я живу в большом городе или промышленной зоне
✔️Я регулярно использую бытовые или садовые химикаты или мой дом проходил обработку против насекомых
✔️У меня есть «серебряные» пломбы в зубах (ртутная амальгама)
✔️Я ем крупную хищную рыбу чаще, чем раз в неделю
✔️Я часто сталкиваюсь с одним из следующих запахов, и он меня раздражает: пары бензина или дизельного топлива, духи, запах новой машины, магазины тканей, химчистка, лак для волос, мыло, бытовая химия, табачный дым, хлорированная вода
✔️У меня возникает негативная реакция, когда я употребляю в пищу продукты, содержащие глутамат натрия, а также консерванты; есть реакция на аспартам, красное вино или даже небольшое количество другого алкоголя, на сыр, бананы, шоколад, чеснок, лук
✔️Когда я пью напитки с кофеином, я чувствую нервозность, ощущаю усиление боли в мышцах и суставах, или у меня возникают симптомы гипогликемии (тревожность, учащенное сердцебиение, потооделение, головокружение)
✔️Я регулярно принимаю сильнодействующие препараты – против головной боли, изжоги, тошноты, аллергии, диареи, противозачаточные средства, и др.
✔️У меня в анамнезе рак груди, или рак легких от курения, или другие типы рака
Друзья, пишите в комментариях сколько баллов набрали - отвечу вам какой у вас уровень риска.