Если не хотите набрать килограммы, а оставаться в одном весе, то есть простой способ. Вы едите ложкой, например, суп. Потом эту самую ложку закидываете в морозильную камеру. Мыть ложку НЕ надо, потому что там должна остаться ваша слюна. Ложка должна пролежать в холодильнике примерно неделю. Потом вы обновляете обряд. Всё повторяете с новой ложкой. Ещё один способ мне подсказала одна из моих клиенток. Откуда она его взяла, я не знаю. Но способ оказался вполне себе рабочий. Нужно купить маркер золотого цвета. Поскольку жир в первую очередь начинает откладываться на животе, то полнеет в первую очередь талия. Так вот, каждый раз, выходя после душа или ванны, вы вытираетесь. А потом просто рисуете на области живота то число, которое будет соответствовать вашей идеальной мерке окружности талии. Например, вы хотите, чтобы ваша талия стала 69 см. Значит, пишете на животе число 69. И там делаете до тех пор, пока не достигнете своего идеала. Я не уверена, что вы постройнеете с 150 до 69 см. Но
Случаи из практики, смешные и печальные. И вновь про стройность
10 апреля 202510 апр 2025
20
1 мин