🔴Аскеза и зарок - это понятия, связанные с духовной, религиозной и магической практикой. Они имеют некоторые сходства, но их основной смысл отличается. 🛑Аскеза (от греческого "аскезис", что означает "упражнение" или "тренировка") - это духовная практика самоконтроля, самоограничения и отречения, с целью духовного роста и/или получения желаемого. Она может включать в себя: физические упражнения, посты, медитацию, молитву, отказ от определенных действий и другие формы духовной дисциплины. 🔺Аскеза может быть частью религиозной практики или философии различных традиций, таких как буддизм, христианство, ислам или индуизм. 🔺Главная цель аскезы - достичь осознания своей истинной природы, преодолеть эгоизм и страдание, и духовно расти, что менять себя и свою жизнь в желаемую сторону. 🛑Зарок - это обещание или обязательство, принимаемое перед Богом, божеством или другими Силами, в которые верит человек. 🔺Зарок может быть выражен в форме клятвы, клятвенного заявления или обещания вып