Сегодня день прошел достаточно спокойно. Выпила 3 литра отвара с медом и соком лимона, и несколько стаканов воды. Дважды гуляла на природе примерно по 40-50 минут. Делала очистительную клизму с утра и это самая моя не любимая процедура. Я всегда очень страдаю, когда ее нужно делать. Принимала горячий душ с утра после очистительной процедуры по длительности примерно минут 10. Чистила зубы и язык содой и полоскала рот отваром коры дуба. Из необычного у меня начались женские дни раньше срока. Но сейчас у меня к циклу есть вопросы - по этому, это для меня не удивительно. Сильного чувства голода не чувствовала, единственно урчит живот 🤭 возможно это из за того, что я готовлю и накрываю на стол своим домочадцам.
Сегодня день прошел достаточно спокойно.
Выпила 3 литра отвара с медом и соком лимона, и несколько стаканов воды.
Дважды гуляла на природе примерно по 40-50 минут.
Делала очистительную клизму с утра и это самая моя не любимая процедура.
Я всегда очень страдаю, когда ее нужно делать.
Принимала горячий душ с утра после очистительной процедуры по длительности примерно минут 10.
Чистила зубы и язык содой и полоскала рот отваром коры дуба.
Из необычного у меня начались женские дни раньше срока. Но сейчас у меня к циклу есть вопросы - по этому, это для меня не удивительно.
Сильного чувства голода не чувствовала, единственно урчит живот 🤭 возможно это из за того, что я готовлю и накрываю на стол своим домочадцам.