Во многих древних культурах сны считались не просто игрой подсознания, а мощным инструментом общения с духами, предками и высшими силами. Шаманы по всему миру — от Сибири до Амазонии — использовали особые сонные практики, чтобы получать знания, исцелять болезни и даже путешествовать в другие миры. Чем эти техники отличаются от обычных сновидений? Как шаманы управляли своими снами? И можно ли освоить эти методы сегодня? Давайте разберемся. Шаманские традиции работы со снами: Шаманы Севера (эвенков, якутов, бурятов) верили, что во сне их душа покидает тело и отправляется в Верхний, Средний или Нижний миры. Чтобы такое путешествие стало возможным, использовались: - Бубен и монотонные ритмы — вводили в трансовое состояние. - Осознанные сновидения — шаман учился контролировать свой сон и взаимодействовать с духами. В племенах Амазонии (например, у шаманов-шипибо) сны считались прямым каналом общения с растениями-учителями. Перед важными решениями шаман ложился спать с намер