Всем привет! Вот если задуматься, то до мая всего-то 3 недели. А там и до лета рукой подать. Как мои дела? В целом норм. Тренировки стараюсь проводить каждые выходные. Немного их разнообразить. Первый день 1 час кардио трени с элементами кикбоксинга. Второй день пилатес. И каждый день обруч 20 минут. Вы знаете, я настолько привыкла к тренировкам, что когда их нет, даже тело ломит. В марте я просто тренировалась. Сейчас дополнила утяжелителями. Они у меня по 1 кг на каждую ногу. Думаю что к осени надо заменить на 1,5. И гантельки поменять, на 2,5 кг. Что хочу сказать, я втянулась. Именно втянулась. И этот процесс стал не обузой, а стилем моей жизни. Я прям кайфую от себя. Как я ыгляжу,, как я себя чувствую. Ещё если у меня получится сбросить до 50кг. Будет видео, где я до и где я после. Поверьте увиденный результат поразит. Всего один год и пять месяцев неспешных шагов мне понадобилось чтобы добиться результата, на который у меня не хватало смелости многие годы. Сейчас те люди, к