5 простых вопросов, которые помогут понять, какие у вас отношения с ребёнком
Каждому родителю важно знать, как чувствует себя его ребёнок. Часто мы смотрим на поведение, оценки, режимом дня — и в этой рутине упускаем главное: внутренний мир ребёнка, его ощущения рядом с нами и в этом мире.
Открытые вопросы — это простой, но очень ценный инструмент. Они помогают не просто «поговорить», а по-настоящему услышать. Ниже — 5 вопросов, которые могут многое рассказать о ваших отношениях.
1. Если тебя что-то сильно расстроит, что ты будешь делать?
💚 О чём это говорит: уровень доверия, эмоциональная безопасность
✅ Хорошие сигналы:
— «Я расскажу маме/папе»
— «Позову тебя»
Это значит, что рядом с вами ребёнку безопасно, он чувствует поддержку и знает, что его не осудят.
🚨 Тревожные сигналы:
— «Спрячусь в комнате»
— «Никому не скажу»
Такие ответы могут говорить о том, что ребёнок боится реакции взрослых или не чувствует, что его эмоции важны.
2. Чего тебе не хватает для счастья?
💚 О чём это говорит: желания, потребности, эмоциональный фон
✅ Нормальные детские ответы:
— «Хочу новый конструктор»
— «Больше мультиков»
Это говорит о том, что у ребёнка есть естественные желания, он не боится их озвучивать.
🚨 Тревожные звоночки:
— «Чтобы вы не кричали»
— «Чтобы меня не наказывали»
Если в ответе звучит боль — это сигнал обратить внимание на атмосферу в семье и способы воспитания.
3. За что ты себя любишь?
💚 О чём это говорит: самооценка, принятие себя
✅ Ресурсные ответы:
— «Я добрый»
— «Умею рисовать, танцевать»
Значит, у ребёнка формируется здоровое чувство ценности себя, он замечает свои сильные стороны.
🚨 Сигналы неблагополучия:
— «Не люблю»
— «Не знаю»
Такие слова — повод насторожиться. Возможно, ребёнок сталкивается с критикой или чувством неполноценности.
4. Что сильнее всего тебя расстраивает?
💚 О чём это говорит: тревоги, внутренние переживания
✅ Обычные детские трудности:
— «Когда получаю двойку»
— «Когда ссорюсь с другом»
🚨 Глубинная боль:
— «Когда вы ругаетесь»
— «Когда меня игнорируют»
Это может указывать на эмоциональное одиночество или страх быть отверженным.
5. Если бы можно было изменить ОДНО в жизни — что бы это было?
💚 О чём это говорит: мечты, страхи, эмоциональное состояние
✅ Здоровые фантазии:
— «Чтобы уроков не было»
— «Стать супергероем»
🚨 Болезненные желания:
— «Поменять семью»
— «Чтобы меня не обижали»
Если ребёнок хочет изменить не внешние обстоятельства, а фундаментальные вещи — это важный сигнал. Не стоит его игнорировать.
Что с этим делать?
Эти вопросы — не тест и не повод для тревоги. Это приглашение к диалогу. Даже если в ответах звучит боль — это шанс для сближения. Ведь вы уже сделали главное: спросили и услышали.
Разговаривайте с ребёнком мягко, без давления. Не спорьте, не объясняйте, «почему он не прав». Просто будьте рядом. Важно не то, какие ответы вы услышали — а что вы с ними сделаете.
💬 Попробуйте задать эти вопросы в спокойной обстановке. А потом поделитесь — какой ответ вас удивил или заставил задуматься?
-
Семейный психолог Ирина Тимофеева