Регулярное потребление энергетических напитков связывают с развитием острого гепатита. Это связано с наличием в составе витамина В3, заявил Владислав Сепп, доцент кафедры фармации Института фармации и медицинской химии Пироговского университета, в интервью Газете.Ru.
По его словам, печень наиболее восприимчива к воздействию избыточного употребления энергетиков, и зафиксированы случаи острого гепатита у людей, часто употребляющих такие напитки. Исследователи отмечают, что гепатотоксичность энергетиков обусловлена присутствием витамина В3 (также известного как витамин РР, никотиновая кислота или ниацин), который в небольших дозах обладает гепатопротекторными свойствами, но в больших количествах оказывает токсическое влияние на печень.
Кроме того, среди распространенных нежелательных последствий злоупотребления энергетическими напитками встречаются:
- учащенное сердцебиение,
- нервное возбуждение,
- тремор конечностей,
- расстройства желудочно-кишечного тракта.
Доктор Сепп пояснил, что большинство побочных эффектов связаны с нарушениями в сердечно-сосудистой и нервной системах, реже затрагиваются пищеварительная система и почки. Негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему обусловлено содержанием кофеина в энергетиках. Сообщалось о случаях аритмий и фибрилляции предсердий при употреблении этих напитков. Также зафиксированы нарушения эмоционального состояния, такие как немотивированный страх, депрессия, проблемы со сном и аппетитом, а также возросшие случаи совершения асоциальных действий. В ряде случаев у пациентов с эпилепсией энергетические напитки провоцировали припадки.
Для диабетиков предлагается альтернативный вариант выпечки — кекс из гороховой муки с повышенным содержанием белка.