В современной медицине все большую популярность набирают безоперационные методы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, спортивных травм и хронических болей. Среди них особое место занимают PRP-терапия (плазмотерапия) и ударно-волновая терапия (УВТ). Эти методики доказали свою эффективность в восстановлении поврежденных тканей, суставов, связок и сухожилий.
В этой статье мы разберем:
- Что такое PRP-терапия и как она работает?
- Принцип действия ударно-волновой терапии
- Показания и противопоказания к обеим методикам
- Сравнение эффективности PRP и УВТ
- Можно ли сочетать эти методы?
PRP-терапия: лечение собственной плазмой крови
Что такое PRP-терапия?
PRP (Platelet Rich Plasma) — плазма, обогащенная тромбоцитами. Это инновационный метод регенеративной медицины, при котором у пациента берут кровь, центрифугируют ее для выделения плазмы с высокой концентрацией тромбоцитов, а затем вводят в поврежденную область.
Тромбоциты содержат факторы роста, которые стимулируют восстановление тканей:
- ускоряют заживление связок, сухожилий, хрящей;
- уменьшают воспаление;
- улучшают кровообращение в зоне введения.
Как проходит процедура?
- Забор крови (обычно 15–20 мл).
- Обработка в центрифуге (отделение плазмы с тромбоцитами).
- Инъекция PRP в пораженную область (сустав, мышцу, связку).
Процедура занимает 30–40 минут, а эффект заметен уже через 2–4 недели. Для стойкого результата обычно требуется 3–5 сеансов.
Показания к PRP-терапии
✔ Остеоартроз коленных, тазобедренных, плечевых суставов
✔ Тендиниты (ахиллово сухожилие, «локоть теннисиста»)
✔ Разрывы связок и мышц
✔ Хронические боли в спине (при грыжах, протрузиях)
✔ Спортивные травмы
Противопоказания
✖ Онкологические заболевания
✖ Инфекции в острой фазе
✖ Нарушения свертываемости крови
✖ Беременность
Ударно-волновая терапия (УВТ): лечение акустическими волнами
Как работает УВТ?
Ударно-волновая терапия — это неинвазивный метод, при котором на проблемные зоны воздействуют акустическими волнами низкой частоты. Эти волны:
- разрушают кальцинаты и фиброзные уплотнения;
- стимулируют микроциркуляцию крови;
- активируют регенерацию тканей.
Как проходит сеанс?
- Врач определяет зону воздействия с помощью УЗИ или пальпации.
- На кожу наносится гель для лучшего проведения волн.
- Аппарат генерирует ударные волны, которые проникают на глубину до 4–6 см.
Процедура длится 10–20 минут, курс обычно включает 5–7 сеансов с интервалом в 5–7 дней.
Показания к УВТ
✔ Пяточная шпора
✔ Плантарный фасциит
✔ Артрозы и остеохондроз
✔ Мышечные спазмы и триггерные точки
✔ Тендиниты и бурситы
✔ Реабилитация после переломов
Противопоказания
✖ Беременность
✖ Острые инфекции
✖ Онкология
✖ Нарушения свертываемости крови
✖ Кардиостимулятор
PRP vs УВТ: что лучше?
Вывод:
- PRP лучше подходит для глубокого восстановления хрящей и связок.
- УВТ быстрее снимает боль и эффективна при кальцинатах (например, пяточная шпора).
Можно ли сочетать PRP и ударно-волновую терапию?
Да! Эти методы усиливают действие друг друга:
- УВТ подготавливает ткани, улучшает кровоток, разрушает фиброзные участки.
- PRP затем стимулирует регенерацию, ускоряя заживление.
Пример схемы:
- 1–3 сеанса УВТ → курс PRP → повтор УВТ при необходимости.
PRP-терапия и ударно-волновая терапия — два мощных метода безоперационного лечения. Выбор зависит от диагноза:
- При хронических дегенеративных процессах (артроз, повреждение хрящей) — PRP.
- При кальцинатах, спазмах, острых болях — УВТ.
- Для максимального эффекта — комбинированное лечение.
Перед процедурами обязательна консультация врача (ортопеда, спортивного медика, реабилитолога).
Современная медицина позволяет лечиться без операции — главное выбрать правильный метод!