Умывание лица — важная часть ухода, которая помогает очистить поры, увлажнить и освежить кожу. Однако важно помнить, что температура воды играет большую роль в уходе за кожей лица. Так какой же водой лучше всего умываться: горячей или холодной?
Самый главный недостаток умывания горечей водой - это то, что она смывает не только косметику, но и защитный слой эпидермиса. Тем самым вызывает образования шелушений и неравномерного рельефа. К тому же от горячей воды можно получить ожог.
Холодная вода сужает кровеносные сосуды, что уменьшает поступление в кожу кислорода и питательных веществ. А это неизбежно приведет к снижению тонуса и эластичности. Кроме того, при умывании холодной водой сужаются поры, задерживая грязь, бактерии и себум. Поэтому добиться полноценного очищения невозможно.
Поэтому идеальным вариантом для ежедневного умывания станет тёплая вода. А для того, чтобы убрать отёчность с утра поможет контрастное умывание. Чередование умеренно горячей и холодной воды улучшает циркуляцию крови за счет так называемой «сосудистой гимнастики» (попеременное сужение и расширение сосудов).Укрепляется местный иммунитет, ускоряются обменные процессы, быстрее выводятся вредные вещества.
А какой водой умываетесь Вы?)