Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как не попасть в созависимые отношения. И что делать, если вы уже в них.

Чё пришла на разбор, Таня? Чё хочешь? - Отношений хочу, не могу я уже одна быть, плохо мне одной. Великолепно. А почему отношений у тебя нет, раз ты хочешь отношений? - Потому что попадаются какие-то всё непонятные мужики. В детстве Таня считала себя ущербной и некрасивой. Знаете почему? Потому что а) никто из родителей никогда не говорил ей, что любит её, б) потому что Таня не чувствовала родительского тепла, и в) потому что мама зачем-то стригла Таню под мальчика, а Таня хотела косы и большой красивый белый бант. «Они меня не любили» - сквозь слёзы прошептала мне Таня в процессе разбора. Ни папа, ни мама. Некрасивая. Из-за низкой самооценки Таня даже потеряла свою школьную любовь Руслана. С Русланом в итоге Янка замутила. Таня считала себя настолько ущербной, что даже не могла хотя бы заговорить с Русланом. Она не могла, а Янка смогла. Кто смог заговорить, того и Руслан. Это вам секрет знакомства, кстати. В итоге не складывалось у Тани с мужчинами на протяжении всей жизни, сегодня ей

Чё пришла на разбор, Таня? Чё хочешь?

- Отношений хочу, не могу я уже одна быть, плохо мне одной.

Великолепно. А почему отношений у тебя нет, раз ты хочешь отношений?

- Потому что попадаются какие-то всё непонятные мужики.

В детстве Таня считала себя ущербной и некрасивой. Знаете почему? Потому что а) никто из родителей никогда не говорил ей, что любит её, б) потому что Таня не чувствовала родительского тепла, и в) потому что мама зачем-то стригла Таню под мальчика, а Таня хотела косы и большой красивый белый бант.

«Они меня не любили» - сквозь слёзы прошептала мне Таня в процессе разбора. Ни папа, ни мама.

Некрасивая.

Из-за низкой самооценки Таня даже потеряла свою школьную любовь Руслана. С Русланом в итоге Янка замутила. Таня считала себя настолько ущербной, что даже не могла хотя бы заговорить с Русланом. Она не могла, а Янка смогла.

Кто смог заговорить, того и Руслан.

Это вам секрет знакомства, кстати.

В итоге не складывалось у Тани с мужчинами на протяжении всей жизни, сегодня ей 40, она одна и ищет спасения в отношениях.

Недолюбленные.

Обычно люди грезят отношениями, когда у них в детстве не хватало родителей.

Такие люди цепляются за других людей в надежде получить то, чего что им недоставало в детстве. Отношения для них - это спасение, а партнёр воспринимается спасательным кругом.

Быть в отношениях с таким человеком может оказаться каторгой, так как есть большой риск, что ему вечно будет недоставать любви и тепла (по образу из детства он неосознанно это и ищет, так как у него возникло именно такое представление о любви) и начнутся бесконечные упрёки из серии «Ты меня не любишь» - так человек выпрашивает недостающие ему эмоции.

В итоге как правило такие отношения перерастают в созависимые, и если кому-то хватает сил и ума из них выйти, заканчиваются.

-2

Научиться плавать.

Если вы себя узнали, то первое, с чего необходимо начать в таком случае, так это с того, чтобы у вас появилась своя жизнь, в центре которой находитесь вы сами, а не ваш партнер (существующий или будущий воображаемый). В вашей жизни должны появиться вы - ваше дело, реализация себя, тело, ваше видение жизни, ваши увлечения и цели.

Это повысит вашу самооценку и уверенность в себе, вы будете ценить себя, выработаете здоровый пофигизм к противоположному полу и станете готовыми и пригодными для здоровых отношений, в которых вы уже «умеете плавать» и вам не нужен партнёр «спасательный круг».

Это не значит, что теперь стоит забыть про своего партнёра (текущего или его поиск) и заниматься только собой, нет. Это две параллельные дороги. Вы занимаетесь собой, развиваете себя, улучшаете себя, а параллельно строите отношения.

Примерьте описанное на себя и подумайте об этом.

_____________________________________

Эдгар Куликов, наставник, автор трансформационных программ. Подписывайтесь на меня в Дзен (жмите на синий текст, это ссылка), если не хотите пропускать мои новые статьи и видео!

Подписывайтесь на меня в Телеграм! Там вы найдёте множество моих статей по теме роста дохода, личной реализации и проработке мышления, а так же записи полезных вебинаров и разборов подписчиков, на которых я показываю какие внутренние ограничивающие установки сдерживают их финансовый рост. Во многих разборах вы отследите и свои ограничения.

Телеграм: https://t.me/+nxnC1mLcpio5YTM6