ПРОВЕРЯЕМ РЕЦЕПТ ИЗ ИНТЕРНЕТА 😹 Сегодня тестируем «Протеиновый десерт за 5 минут» - десерт для худеющих сладкоежек. Почему мы вообще решили опубликовать этот пост? А почему бы и нет! Погнали! 🔎 ОРИГИНАЛ РЕЦЕПТА: Что обещают: - Без муки и сахара - Готовится в микроволновке за 3 минуты Ингредиенты: - 1 яйцо - 1 банан - 30 г протеина - 1 чайная ложка какао - щепотка разрыхлителя Приготовление: Смешать все ингредиенты и отправить в микроволновку на 3-5 минут. 👍 ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ: - Быстро и просто - реально уложилась в 5 минут - Сытный - за счет протеина и банана - Не прилипает к посуде - легко отстает от емкости 💡 ВЕРДИКТ: Рецепт работает! Идеален для: - Завтрака с кофе - Перекуса после тренировки - Экспресс-десерта, когда хочется сладкого без угрызений совести Я бы добавила в рецепт орехи, ягоды или каплю арахисовой пасты - пожалуй, так и сделаю в следующий раз! 👇 Пробовали такой? Пишите в комментариях, что добавили бы в рецепт!