Заслуженную артистку РФ Анну Ардову поклонники совсем скоро увидят в сериале «Пожить как люди», в котором она играет одну из главных ролей. Накануне премьеры знаменитость дала интервью Леди Mail, в котором не только рассказала о своих творческих планах, но и поделилась эксклюзивной новостью — не так давно она решилась на блефаропластику верхних век и осталась очень довольна результатом.
«Взгляд стал более открытым, лицо — свежее. Реабилитация заняла всего две недели, а через месяц было вообще не видно, что я что-то с собой делала. Так что в будущем, если появится необходимость, и подтяжку себе сделаю и, может, еще что, а почему нет?» — рассуждает знаменитость.
Стоит отметить, что артистка следит за своим рационом. «На диетах не сижу, но не ем сахар, мучное, хлеб, картошку, рис и макароны. Ни в коем случае не смешиваю углеводы с белками. Из сладкого позволяю себе конфеты и шоколад на стевии», — объясняет она.
Уход за собой включает спорт, прием витаминов и посещение врачей. «Зарядку каждое утро делаю, холодной водой обливаюсь. Когда есть время, четыре раза в неделю занимаюсь йогой. Но даже когда на работе завал и дойти до зала возможности нет, на зарядку время найду всегда. Также регулярно пью витамины D, С, омегу. Раз в год прохожу чекапы, я очень ответственно отношусь к своему здоровью. У меня такая мама была и меня к этому приучила», — рассказывает Анна.
Какая бы занятость у тебя ни была, если хочешь хорошо выглядеть, лениться нельзя.Анна Ардова
И отмечает, что не забывает такое посещать косметолога. «Обычно хожу где-то раз в два месяца, делаю либо биоревитализацию, либо аппаратный лифтинг», — говорит актриса.