Насморк при простуде - один из самых первых симптомов этого заболевания. Течение из носа и его заложенность доставляют массу неприятностей, хотя их и не назовешь серьезными проблемами со здоровьем. Нужно ли вообще лечить насморк или проще дождаться самостоятельного выздоровления?
Отчего возникает насморк?
Основных причин две - инфекция и аллергия. Но, отдавая дань сезону простуд, остановимся лишь на первой. Среди инфекционных возбудителей лидируют вирусы. При вирусном насморке нос заложен, из него течет прозрачная жидкость. Соотношение заложенность-течение весьма вариабельно. Как правило, вирусный ринит сочетается с другими проявлениями простуды: болью, першением в горле, кашлем, общей слабостью и лихорадкой.
Сразу стоит оговориться, что изолированного поражения слизистой оболочки носа не бывает, в инфекционный процесс обязательно вовлекаются и околоносовые пазухи - синусы. Поэтому врачи чаще называют это состояние риносинуситом. Доля вирусных поражений достигает 90%.
Заподозрить бактериальную инфекцию можно по желтому или зеленому цвету выделений из носа, сочетанию с головной болью, светобоязнью, чувством давления на переносицу.
Как себе помочь?
Обязательным условием эффективного лечения насморка является простое и легко реализуемое условие - прохладный, свежий, увлажненный воздух в помещении. При аллергическом рините залог успеха лечения - в отсутствии контакта с аллергеном.
Фармацевтические препараты для облегчения самочувствия и профилактики осложнений:
Препараты на основе морской воды. Смысл использования - в механическом удалении микробов, аллергенов, увлажнении слизистой оболочки, препятствии образованию корок и густой, вязкой слизи. Для этого отлично подойдут изотонические растворы, одинаковые по солености с плазмой крови. А вот более соленые гипертонические растворы хорошо справляются с сильной заложенностью носа. Это не лечебные, а гигиенические средства, поэтому продолжительность их применения не ограничена.
Сосудосуживающие средства. Основная цель применения - восстановление носового дыхания за счет сужения сосудов слизистой оболочки носа и уменьшения отека. Важно, что эти препараты не только улучшают сиюминутное самочувствие, но и предупреждают возможные осложнения в виде отита или синусита. Выбирая препарат, следует отдавать предпочтение современным средствам на основе ксило- или оксиметазолина. Они действуют дольше и реже вызывают побочные эффекты по сравнению с устаревшим нафазолином.
Муколитики. Эти препараты понадобятся для разжижения густого, вязкого отделяемого, облегчения его отхождения. Если слизь из носа и так хорошо выходит, то необходимости в использовании этих средств нет.
Ошибки самолечения
Какие ошибки мы допускаем, пытаясь избавиться от насморка?
Злоупотребление сосудосуживающими препаратами. Много ли вы знаете безрецептурных лекарств, которые нельзя использовать больше недели? Это ограничение связано с тем, что такие, казалось бы, безобидные средства могут вызывать лекарственную зависимость - нос просто перестает дышать без них.
Самолечение антибиотиками. Они бессильны против вирусов, а для профилактики бактериальных осложнений бесполезны. Но их бесконтрольное применение "закаляет" микробов, и антибиотики могут оказаться неэффективными, когда будут действительно нужны.
Ошибки при промывании носа. Ну, казалось бы, здесь-то что может пойти не так? Оказывается, нос нельзя промывать, если он заложен. Когда вы пытаетесь втянуть раствор в нос, он попадает в слуховую трубу, соединяющую ухо и нос. Результатом такого промывания может стать отит - воспаление уха.
Когда нужно обратиться к врачу
В большинстве случаев насморк проходит без каких-либо осложнений за 7-10 дней.
Необходимость использования лекарств диктуется выраженностью недомогания. Лицам с хроническим синуситом, отитом и искривлением носовой перегородки следует более тщательно подходить к профилактике возможных осложнений ринита.
Обязательно потребуется консультация врача, если ринит сопровождается высокой температурой, гнойными выделениями из носа или продолжается больше 2 недель.