Доброго дня всем! Сегодня я хочу написать про такие вещи, как обесценивание и благодарность. Что я хочу этим сказать, и как эти две вещи связаны?
Я думаю многие сталкивались в своей жизни с обесцениванием. Когда кто-то обесценивает твою работу, или твои достижения, или достижения твоего мужа, детей - это очень неприятно. А иногда бывает так, что мы сами обесцениваем свои достижения. Почему я решила написать на эту тему? Недавно я шла на работу и думала о своём канале на дзен. Я подумала от том, что когда я заводила канал, мне казалось, что сотня подписчиков- это так много, и когда я этого достигну, буду такая молодец! 😄А сейчас я думаю, что сто с лишним подписчиков- это очень мало. Читала как-то комментарии у других авторов, у которых тысяча подписчиков, где они делятся своим опытом и советами по развитию канала- и им пишут, вот мол, что вы с тысячей подписчиков решили тут кого-то учить.
Примеры обесценивания повсюду: "Да что там у них за работа, сидят целый день в своей бухгалтерии чаи гоняют! " или "Да что там, подумаешь, водителем работает, сиди себе, баранку крути, что тут сложного! ". А блогеров вообще обесценивают все кому не лень: "Подумаешь, сидят выкладывают писульки свои, лучше б на завод пошли работать, вот это работа, а эти блогеры- бездельники! "
Обесценивание полным ходом, разве нет?
Помню, когда я отучилась в университете заочно, и получила диплом, у меня не было никакой радости или гордости. Я ещё маме тогда сказала, что- подумаешь, диплом. На что мама мне ответила-ты зря так говоришь. Диплом о высшем образовании- это твоё большое достижение. И я благодарна ей за эти слова. Знаете, иногда рядом нужны такие люди, которые скажут, не обесценивай себя, не надо! Мой папа тоже в этом плане молодец, умеет поддержать. Помню, как после очередных разговоров коллег на работе я приуныла и подумала о том, что у меня всё плохо. Папа заметил в обед, что я без настроения, спросил, что случилось. Я ему рассказала, на что он ответил: У тебя есть семья, здоровье, работа, дом- это ли не здорово. У многих людей этого нет.
И тем более у всех людей разные достижения, кто-то какой-то вещи не придаст значения, а для другого человека это будет достижением, которым он сможет гордиться.
Я думаю, что обесценивание может быть полезно тем, что мы будем стремиться достичь чего-то большего. Но слишком обесценивать не стоит ни себя, ни других, потому как это иногда переходит все границы.
А про благодарность я написала потому, что мы действительно часто не ценим того, что у нас есть. И я в том числе. Надо почаще вспоминать об этом и благодарить Бога, вселенную за всё, что у нас есть. И тогда он пошлёт нам ещё больше! Есть очень много самых разных техник благодарности. Я пробовала некоторые. Я хочу сказать, что они и правда работают. После них даже чувствуешь себя по-другому и через время в жизни начинают происходить приятные события! Просто на это нужно найти время и силы.
Благодарность формирует вокруг человека положительно заряженную энергетику, которая приводит к позитивным изменениям со стороны окружения и притягивает в жизнь хорошие события! Поэтому, поменьше обесценивания и побольше благодарности! Спасибо за внимание!