Две гимнастки, две судьбы. Одна с детства знает, сколько градусов должен быть наклон в элементе, другая чувствует музыку. Кто из них станет чемпионкой? Зависит от тренера. А тренером станешь ты, но сначала надо выбрать - пойти в спортивный вуз, где учат спасать от травм, или в институт культуры, где учат завораживать зал? Художественная гимнастика - вид спорта, где можно проиграть из-за недостаточной растяжки... или неправильно подобранной музыки.
Если ты будешь тренером, тебе предстоит главный выбор: будешь ты технарем или художником?
Я изучила оба пути, хочу поделиться с вами своими мыслями. Давайте вместе разбираться: художественная гимнастика - это спорт, который притворяется искусством, или искусство, которое притворяется спортом?💃🏻
Спортивный вуз: «инженер тела»
В большинстве государственных вузов нашей страны есть такая программа, как «физическая культура и спорт». Да, вот так вот просто, без пояснений и специализаций. К моему большому сожалению, конкретная специализация «тренер по художественной гимнастике» есть лишь в вузах нескольких городов. В таком случае, даже вопросов не возникает, куда идти учиться. Там тебя научат всем составляющим этого прекрасного вида спорта. А вот что делать тем, кто не собирается уезжать в Москву, Петербург или Казань? Есть вариант пойти на то самое универсальное направление «спорт». Однако перспективы несколько туманны, например, зачем мне изучать баскетбол, лёгкую атлетику, плавание, лапту, футбол и ещё множество других видов спорта? И самое интересное, что это все виды спорта, девизом которых является «быстрее, выше, сильнее». Не очень похоже на гимнастику, верно? В учебном плане там обозначены анатомия, физиология, медико-биологические основы, психология физкультуры, педагогика физкультуры, теория и методика обучения базовым видам спорта, правовые основы физкультуры и спорта. Акцент на технике, безопасности, работе с мышцами, методике подготовки спортсменов.
Спортивный диплом - это как инструкция по эксплуатации тела, а хореографический - сценарий для его поэмы
Тут расскажут всю биомеханику - как не сломать гимнастку, расскажут про медицину, реабилитацию, строение человека с точки зрения биологии.
Это важно знать тренеру, поскольку он работает с маленькими девочками, организм которых ещё не сформирован, и повредить что-то крайне легко. Конечно, это необходимо, но достаточно ли? Можно ли, зная лишь механику упражнений, называться специалистом в художественной гимнастике?
Институт культуры: «режиссер движений»
Вместе с тем, в большинстве городов нашей страны есть институты культуры, где присутствует направление подготовки «хореографическое искусство». Так может лучше пойти учиться сюда? Разобрать тонкости движений, изучить стили танцев, попробовать себя в роли хореографа-постановщика? В этом институте в учебном плане значатся: классический танец, народно-сценический, современный, историко-бытовой, а также актерское мастерство, методика обучения танцам, ритмика, гимнастика, танцевальное искусство народов нашей страны, история хореографического искусства.
И не слова про биологию и строение стопы, верно? Снова не попадаем в нашу область. Здесь акцент на эмоциях, импровизации, художественном замысле — другая крайность.
Спортивный тренер скажет: «Этот элемент выполнен с ошибкой на 0.3 бала». Хореограф воскликнет: «В этом движении нет души!»
Конечно в этом виде спорта необходимо чувствовать музыку, уметь считать такты, выражать эмоции посредством движений тела. Это необходимо, но достаточно ли лишь этого для художественной гимнастики?
Так всё-таки: институт культуры или спортивный вуз?
Спросите себя, что для вас гимнастика? Если вы ответили, что эстетически красивый спорт, то вы будете собирать фигуру из Лего: четкие схемы, правильные соединения. Если вы сказали, что это спорт, воплощённый через искусство, то вы будете лепить из глины, создавать неповторимые фигуры.
Как бы мы ни воспринимали гимнастику — это всё равно спорт. Олимпийский, соревновательный, со своими правилами. В Мариинском театре не дают представления по художественной гимнастике. А на Олимпиаде не выступают балерины.
Я убеждена, что любая бывшая гимнастка, знакома с этим видом спорта на 100%. Ей самой лично приходилось и растягивать шпагаты, и стоять в мостике, и качать пресс и спину, и чувствовать музыку, и танцевать, и выражать эмоции посредством своего тела. Она, как никто другой, знает все тонкости и особенности. Она умеет это делать сама. Но теперь надо научить этому других. И сделать это с толком и расстановкой.
- Можно стать тренером-постановщиком, тогда в общем-то и не нужно знать всю механику
- Можно стать тренером, который будет проводить ОФП, растяжку, СФП, предметную подготовку, отрабатывать с девочками равновесия, повороты, прыжки.
- Можно стать хореографом, проводить занятия по классической хореографии, заниматься с девочками танцевальной подготовкой, отрабатывать упражнения с точки зрения артистки, ставить движения во время дорожек
Это все разная деятельность. Нужно выбрать то, чем вы хотите заниматься и не вмешиваться в работу других специалистов.
К чему пришла я после всех раздумий?
Я считаю, что в первую очередь нужно закончить именно спортивный вуз, а дальше — обязательно пройти курсы повышения квалификации в институте искусств или даже поступить туда в магистратуру. Я за баланс. Баланс техники и чувств. В жизни ведь вообще нужен баланс всего!
Тогда не придётся звать кого-то на помощь для постановки упражнения — можно будет и самой поставить, и правки внести, и идею развить.
✨ Для себя я поняла одно: без знаний тела нельзя работать с юными спортсменками, а без понимания искусства невозможно зажечь зал. Поэтому я за то, чтобы идти от техники к красоте, от анатомии к эмоции. Я выбрала баланс.
Если дочитал(а) до конца и хоть раз кивнул(а) — не забудь поставить лайк❤️. Для меня это как 0.3 балла бонусом в копилку 🏆
👉 А вот тут я рассказывала, как каждый день проходила по 8 000 шагов и к каким изменениям в жизни это привело