У дочки аллергия на пыль. Обнаружили мы это, когда ей было 6 лет. Утром после пробуждения она начинала чихать по 10-15 раз подряд. Обратились к аллергологу, сдали анализы. По результатам была подтверждена аллергия на домашнюю пыль.
Врачом назначалась медикаментозная терапия. В целом, конечно, на время она помогает. После завершения курса устанавливается период затишья. Аллергологом предложена АСИТ терапия. Но пока мы её не проводим. Справляемся так. Иногда симптомы пропадают достаточно надолго.
В любом случае при постановке диагноза приходится перестраивать быт. Поделюсь нашими "наработками", которые в комплексе помогли улучшить ситуацию - минимизировать ринит и чихание.
Спальное место
Естественно, что больше всего ребёнок контактирует с домашней пылью, пылевыми клещами в своей постели. Я вынесла следующие ключевые моменты:
1. Наполнители подушек и одеял должны быть синтетические.
2. Необходимо надевать чехлы на матрас и на подушку.
3. Использовать покрывало.
4. Все компоненты спального места должно быть легко стирать и сушить.
Подушка и одеяло для ребёнка с аллергией
Как я уже писала выше, наполнитель обязательно должен быть синтетический. Пух, перо категорически запрещены. Пылевых клещей там будет кратно больше.
Желательно, чтобы наполнитель подушки можно было легко извлечь для стирки и сушки. Но её я стираю редко, так как использую хороший чехол. Сначала был просто махровый непромокаемый чехол, но эффект был недостаточным.
Я стала изучать информацию о средствах защиты от аллергии. По отзывам вышла на продукцию Allergolux. У них есть простыни, чехлы для одеял, подушек. Вроде всё хорошо, хвалят, но есть большой минус - цена. Пододеяльник стоит порядка 7 000 рублей. Простынь, чехол на матрас 4-5 тысяч. То есть, чтобы полностью оборудовать спальное место нужно более 20 000 рублей.
В итоге мы взяли только подушку и чехол на подушку от данного производителя. Чехол интересный. На ощупь напоминает бумагу. Перед использованием его надо постирать при высоких температурах. Затем он уже становится более мягким и приятным. С ним дочке быстро стало лучше.
Одеяло и чехол на него этой фирмы брать не стали. Я нашла другое решение - одеяло ИКЕА BROKFUNKIA, которое можно стирать при температуре 60 градусов. Ведь именно при такой температуре погибают клещи. Продаётся на торговых площадках. Оно тонкое, сохнет быстро.
Я решила не использовать пододеяльник, чтобы убрать дополнительный накопитель пыли. Просто периодически стираю одеяло при высоких температурах.
Покрывало и наматрасник
На матрас под простынь надеваю непромокаемый чехол и периодически стираю его.
В качестве покрывала использую обычный флисовый плед. Его легко стирать. Сохнет быстро.
Мои домашние помощники
1. Пылесос с аквафильтром. У нас Vitek VT-1833. Им я провожу уборку один раз в неделю.
2. Робот-пылесос. В нашем случае Kitfort kt-5114. Он ежедневно проходится по квартире. Расписание выставляю таким образом, чтобы уборка проходила, когда дома никого нет. Не запускаю робота, когда дочка дома.
3. Очиститель воздуха. У нас стоят два Smartmi Air Purifier 2 в разных комнатах. Не могу сказать точно, насколько сильно они помогают при аллергии, но, думаю, в комплексе эффект точно есть.
4. Стиральная машина с функцией сушки и обработки паром или сушильная машина. Использую режим гипоаллергенной стирки, обработку паром. В ней очень хорошо обрабатывать одеяла, подушки, постельное бельё и мягкие игрушки для ребёнка с аллергией на пыль. Выручает.
Дополнительные заметки
- Пыль я дома протираю два раза в неделю. Этого вполне достаточно.
- Волосы также являются накопителем аллергенов. Отрегулировав частоту мытья, удаётся уменьшить эпизоды чихания.
- Спит дочка только с одной мягкой игрушкой, которая всегда лежит у неё на кровати и периодически проходит обработку паром и гипоаллергенную стирку.
- Столкновение с большим количеством аллергенов быстро и надолго может вывести из периода затишья. Летом, после поездки в деревню на несколько дней, аллергия очень обострилась. Потребовалось снова пропить курс лекарств и провести генеральную уборку, чтобы восстановиться после поездки.
- Существуют различные спреи для поверхностей. Ими обрабатывают кровати, матрасы, подушки. В целом отзывы хорошие. Дают длительный эффект. Но мы их не использовали.
В совокупности подобранные компоненты спального места, организация быта, специальная техника помогают минимизировать проявление неприятных симптомов.
Если вы сталкивались с аллергией на домашнюю пыль, делитесь своими наработками в этом направлении. Буду рада вашей обратной связи.