📍Здоровый образ жизни — это хорошо известное понятие, которое многие люди понимают как необходимость заботиться о своем здоровье и физическом состоянии. Однако не все понимают, насколько важно его соблюдать и как это может повлиять на их жизнь в целом.
📌— Когда вы ведете здоровый образ жизни, вы ощущаете бодрость и меньше устаете в течение дня,
— говорит инструктор-валеолог УЗ «Климовичский райЦГЭ» Виктория Краснова.
— Более того, здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, которое предоставляет вашему организму все необходимые питательные вещества.
