Найти в Дзене

Мед и продукты пчеловодства

Внезапно наступившая зима в европейской части России сбивает все планы. Укрепление иммунитета в любое время года, а в похолодание особенно имеет большое значение. Многие считают, что в профилактике сезонных заболеваний поможет мед. Мед – действительно полезный продукт. Он содержит фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, витамины группы В, К, С, а также полифенолы и микроэлементы, благодаря которым мед обладает противовоспалительными и противомикробным действием. Не зря мед считают одним из самых полезных для иммунитета продуктов. Всего 2 столовые ложки меда обеспечивают наш организм всеми важными витаминами и микроэлементами, необходимыми для укрепления иммунной системы. Однако стоит иметь в виду, что мед содержит быстрые углеводы, поэтому может быть опасен для пациентов с нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом. И конечно не стоит забывать об аллергии. И все же, что такое Мед? Если вкратце, это липкий и сладкий продукт, созданный пчелами, вкусен в послеобеденном чае или

Внезапно наступившая зима в европейской части России сбивает все планы. Укрепление иммунитета в любое время года, а в похолодание особенно имеет большое значение. Многие считают, что в профилактике сезонных заболеваний поможет мед.

Мед – действительно полезный продукт. Он содержит фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, витамины группы В, К, С, а также полифенолы и микроэлементы, благодаря которым мед обладает противовоспалительными и противомикробным действием. Не зря мед считают одним из самых полезных для иммунитета продуктов. Всего 2 столовые ложки меда обеспечивают наш организм всеми важными витаминами и микроэлементами, необходимыми для укрепления иммунной системы. Однако стоит иметь в виду, что мед содержит быстрые углеводы, поэтому может быть опасен для пациентов с нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом. И конечно не стоит забывать об аллергии.

И все же, что такое Мед? Если вкратце, это липкий и сладкий продукт, созданный пчелами, вкусен в послеобеденном чае или вечернем золотистом молоке.

Энтузиасты натуральной кожи часто хвалят мед из-за его многочисленных преимуществ. С аналогичными отзывами, датируемыми 2000 годом до нашей эры, терапевтические свойства заслуживают внимания. От прыщей и сухости до ненормального pH и неровного тона кожи - местное применение меда может стать вашим золотым билетом к улучшению цвета лица.

Что мед делает для кожи?

  1. Мед содержит натуральные ферменты, а также является увлажнителем, что означает, что он втягивает влагу в кожу и помогает ей удерживать ее. Он обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь в борьбе с определенными типами бактерий, связанных с акне.
  2. Мед является мощным антиоксидантом, который может защитить от повреждения свободными радикалами от загрязнителей окружающей среды и уменьшить признаки старения, липкий материал также содержит флавоноиды, которые могут уменьшить провоспалительные маркеры и, следовательно, уменьшить воспаление кожи.

Виды меда и их польза

Что касается ухода за кожей, не весь мед одинаков, ваш выбор меда должен зависеть от конкретной проблемы кожи, которую вы решаете.

Польза меда меняется в зависимости от местных цветочных источников.

  1. Успокаивающий лавандовый мед - подходит для таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема (конечно, всегда проводится точечный тест).
  2. Мед из цветков апельсина имеет высокий уровень антиоксидантов, что делает его идеальным для осветления и борьбы с гиперпигментацией.
  3. Тимьяновый мед обладает потенциальными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые позволяют предположить, что он может принести пользу при акне.

Независимо от того, какой мед вы предпочитаете, сырой вариант, который не подвергался нагреванию или фильтрации, всегда является лучшим выбором. Сырой мед сохраняет больше своих естественных ферментов, антиоксидантов и питательных веществ, которые могут принести потенциальную пользу коже.

Всегда следите за тем, чтобы продукт был получен из экологически чистых источников и не содержал примесей..

А как насчет других продуктов пчеловодства? К примеру Прополис, Маточное молочко. Несмотря на то, что прополис и маточное молочко также полезны, они отличаются от меда. Хотя эти продукты пчеловодства также производятся из переработанного цветочного нектара и, таким образом, обладают теми же антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что и мед, разница заключается в форме и функции: прополис - это клей улья, в то время как маточное молочко - это секрет рабочей пчелы, потребляемый маткой семьи. Маточное молочко для лица важно выбрать именно нативное.

Прополис известен человеку с древних времен как уникальный природный продукт с целебными свойствами. Это смолистое вещество, которое пчелы собирают с растений и используют для защиты улья. В состав прополиса входит смесь смол, эфирных масел, воска, пыльцы и других биологически активных компонентов. Благодаря такому составу прополис обладает противовоспалительным, антибактериальным, противогрибковым и другими полезными свойствами. В народной медицине прополис широко применяется для лечения различных заболеваний уже многие века. Он помогает бороться с инфекциями, ускоряет заживление ран, снимает воспаление. Перед началом приема прополиса рекомендуется провести аллергопробу.

Как использовать мед в уходе за кожей?

Если вы решили нанести мед на кожу, лучший способ сделать это — нанести тонкий слой меда на чистую, сухую кожу и оставить на короткий период — обычно от 15 до 20 минут — прежде чем смыть теплой водой.

Для импровизированной маски можно смешать мед с йогуртом, овсянкой или глиной перед нанесением и тщательно смыть (опять же, через 15-20 минут) мягким отшелушивающим или очищающим средством. Важно! При ранее существовавших кожных заболеваниях или проблемах обратитесь за консультацией к дерматологу, прежде чем включать мед в свой распорядок дня.