Внезапно наступившая зима в европейской части России сбивает все планы. Укрепление иммунитета в любое время года, а в похолодание особенно имеет большое значение. Многие считают, что в профилактике сезонных заболеваний поможет мед. Мед – действительно полезный продукт. Он содержит фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, витамины группы В, К, С, а также полифенолы и микроэлементы, благодаря которым мед обладает противовоспалительными и противомикробным действием. Не зря мед считают одним из самых полезных для иммунитета продуктов. Всего 2 столовые ложки меда обеспечивают наш организм всеми важными витаминами и микроэлементами, необходимыми для укрепления иммунной системы. Однако стоит иметь в виду, что мед содержит быстрые углеводы, поэтому может быть опасен для пациентов с нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом. И конечно не стоит забывать об аллергии. И все же, что такое Мед? Если вкратце, это липкий и сладкий продукт, созданный пчелами, вкусен в послеобеденном чае или
Мед и продукты пчеловодства
7 апреля 20257 апр 2025
4 мин