Друзья, сегодня мы с вами разберем принципы возникновения чувства стыда и его влияния на нашу жизнь.
Необходимо отметить, что человек изначально рождается без чувства вины, стыда. Данные эмоции являются приобретёнными в ходе воспитания и взаимодействия с социумом, в котором мы живем.
Стыд — это научение. То как проходят первые годы воспитания влияют на его
будущую картину мира которая будет всегда. (отношение к миру и отношение к себе в этом мире)
Стыд как сравнение - категорически вредно сравнивать ребенка с другими детьми, ставить других ему в пример. (Например: твой брат кушает культурнее).
Если уж хочется сравнивать лучше сравнивать достижения ребенка с его же
результатами в другое время или в другом контексте. Похвалите его за то, что вам НРАВИТСЯ, что он делает. Тем самым вы даете подкрепление на позитивные действия.
В противном случае, возникает поведение избегания. Я не хочу попадать в ситуации стыда и поэтому проще вообще ничего не делать. Страх совершить ошибку.
Что требуется в работе с этим чувством:
В первую очередь - работа с самооценкой и самовосприятием собственного поведения (изменение восприятия себя, право быть собой,
психологические границы, право, умение и навык отстаивать свои границы, умение и навык хвалить себя и говорить хорошо о себе).
До скорых встреч, мои любимые :)