Моё воскресенье опять прошло на работе, поэтому планирую взять выходной в будний день. Это так классно, отдыхать в будни, как будто уроки прогулял.
Знаете, в пятницу около четырёх часов вечера я поймала в своей голове мысль, что хочу выпить. Испугалась и быстро выпила БАД GLA. От тяги к сладкому не спасает, зато про алкашку почти не думаю.
Недавно наткнулась на одного автора, которая писала о результатах своего месячного воздержания от алко. Отношения с зелёным змием у неё очень похожи на мои, это я узнала из её текста. Стала читать о её результатах, такая брехушка, аж дух захватило. Ну прям все у неё выздоровело и обновилось за месяц от воздержания.
Правда фотка почему-то обработана нейросетью. Странно, такие достижения и ни одной справки с великолепными анализами.
Что я могу сказать про свои ощущения? Ведь сегодня уже 36 дней моей трезвости?
Вся правда из первоисточника!
1️⃣ Ну во первых, я иногда скучаю по алкашке. Мне нравилось состояние лёгкой эйфории. Я понимаю, что и трезвость мне тоже нравится, но мысль слегка прибухнуть все ещё очень привлекательна.
2️⃣ Во вторых, я стала спокойнее. Возможно алкоголь тут вовсе не при чем, а работает мой стиль питания. Я давно заметила, что после трех недель пощения, в принципе становишься более добрым. Возможно, теория о наличии агрессии из-за употребления животных в пищу, имеет место быть.
3️⃣ В третьих, ушли отёки на лице, которые не выглядят как отеки. Они выглядят просто как толстое лицо. Но все равно оно ещё отечное из - за большого количества углеводов в моем рационе, только выглядит это иначе. Я прочитала недавно, что лёгкий алкоголь бьёт даже по гормональному фону и очень сильно задумалась, что возможно мои возлияния и привели меня к недавним проблемам со здоровьем.
На этом пожалуй все положительные изменения закончились.
А, нет!
Самое главное изменение, это желание победить этого зеленого демона. Раньше его не было совсем. Были мысли и муки совести, что я поступаю плохо. А как только сладкий голос шепчет, что очень хочется расслабиться после напряжённого дня, все, никакого желания бросать нет. "Брошу завтра" - спонсор приятного вечера в компании коктейля.
Сегодня очень большой праздник.
Поздравляю всех с Благовещеньем Пресвятой Богородицы!
Признаюсь честно, я его очень ждала. Сам по себе праздник очень значимый для всех верующих. Да и не верующих. Потому, что независимо от того, веришь или нет, событие это произошло много столетий назад!
Я по случаю такого праздника купила в столовке себе кусочек жареного минтая. Какая же прелесть эта ваша заливная рыба!
Всем желаю крепкого здоровья и не иметь никаких зависимостей, кроме сильного желания жить долго и счастливо!
Обнимаю🤗😘