Найти в Дзене
Полезные рецепты | kiwihealthy

Конфеты «Рафаело» или творожные конфеты с фундуком и кокосовой стружкой

Погрузитесь в мир нежнейших десертов! Мои творожные конфетки — это идеальная гармония вкуса и пользы. Они изготовлены из свежего творога, обогащены ореховым вкусом фундука и покрыты легкой кокосовой стружкой. В составе отсутствуют белый сахар и искусственные добавки, благодаря чему вы можете наслаждаться сладостью, не беспокоясь о здоровье. Эти лакомства станут отличным дополнением к чаю или кофе, а также прекрасно подойдут для тех, кто следит за фигурой и предпочитает натуральные десерты. Я не люблю в творожных «рафаело», что орешки от творога размокают и становятся не такими хрустящими, поэтому я их покрыла шоколадом. В центр конфетки я добавила по 2 шт. фундука, так вкуснее! На 10 конфет: 180 г творога (у меня обезжиренный, творог плотный, однородный) 60 г фиников без косточек (мягкие, лучше сорта мазафати) 50 г кокосовой стружки (+20 г для обваливания) 20 шт. фундука (30 г) 10 г темного шоколада На 100 г: ~ 300 ккал БЖУ: 14/20/16 Подписывайтесь на мой канал @kiwihealthy У меня
Оглавление

Погрузитесь в мир нежнейших десертов! Мои творожные конфетки — это идеальная гармония вкуса и пользы. Они изготовлены из свежего творога, обогащены ореховым вкусом фундука и покрыты легкой кокосовой стружкой. В составе отсутствуют белый сахар и искусственные добавки, благодаря чему вы можете наслаждаться сладостью, не беспокоясь о здоровье.

Эти лакомства станут отличным дополнением к чаю или кофе, а также прекрасно подойдут для тех, кто следит за фигурой и предпочитает натуральные десерты.

Я не люблю в творожных «рафаело», что орешки от творога размокают и становятся не такими хрустящими, поэтому я их покрыла шоколадом.

В центр конфетки я добавила по 2 шт. фундука, так вкуснее!

Ингредиенты:

На 10 конфет:

180 г творога (у меня обезжиренный, творог плотный, однородный)

60 г фиников без косточек (мягкие, лучше сорта мазафати)

50 г кокосовой стружки (+20 г для обваливания)

20 шт. фундука (30 г)

10 г темного шоколада

Способ приготовления:

  1. Шоколад растопить на водяной бане или удобным для вас способом. Заглазировать в нем орешки. Выложить на пергамент и убрать в морозилку до застывания шоколада.
  2. Творог пробить блендером с финиками, добавить 50 г стружки, тщательно перемешать.
  3. Сформировать из творожной массы лепешку, в центр выложить 2 орешка и скатать шарик. Обвалять в стружке. Хранить в холодильнике.
-2

На 100 г: ~ 300 ккал

БЖУ: 14/20/16

Подписывайтесь на мой канал @kiwihealthy

У меня на странице много классных рецептов для здорового питания!