🔥 Сопротивление — это не враг. Это дверь, которая скрипит, но открывается
Психолог Дмитрий считал, что клиенты должны быть «удобными»: соглашаться с методами, выполнять задания и не спорить.
Когда его клиентка отказалась вести дневник эмоций, Дмитрий начал давить: «Без этого терапия бессмысленна!» В итоге она ушла, а он остался с чувством провала.
Ошибка Дмитрия: Он воспринял сопротивление как личную атаку, а не как часть процесса.
История провала: «Я заставила клиента замолчать, и он исчез навсегда»
Психолог Елена работала с подростком, который отрицал проблемы с тревожностью. Вместо того чтобы исследовать его позицию, она настаивала:
«Ты просто не хочешь признавать правду!»
Клиент перестал приходить, а через год Елена узнала, что он попал в кризисный центр.
Вывод: Сопротивление часто маскирует страх или беспомощность. Ваша задача — не сломать его, а расшифровать.
История успеха: Как «бунт» клиента привёл к прорыву
Психолог Артём вёл мужчину, который злился на все предложенные техники. Вместо конфронтации Артём спросил:
«Если бы терапия была вашей территорией, как бы она выглядела?»
Клиент засмеялся: «Там были бы гантели и минимум разговоров».
Артём адаптировал подход — добавил физические упражнения в сессии. Через месяц клиент начал открываться.
Секрет: Используйте сопротивление как подсказку.
Спросите: «Чего вы не хотите здесь видеть?»
🔥 Как работать с сопротивлением:
1.Не спорьте.
Фраза «Почему вы так решили?» работает лучше, чем «Вы ошибаетесь».
2.Ищите скрытый смысл.
За агрессией может стоять страх, за сарказмом — боль.
3.Предложите выбор.
«Мы можем попробовать это или найти другой вариант. Что вам ближе?»
4.Юмор — ваш союзник.
Клиент: «Ваши методы не работают!»
Вы: «Отлично, давайте вместе это сломаем. Как думаете, с чего начать?»
🔥 Юмор в тему:
Психолог Вика так боялась сопротивления, что на сессии с ворчливым клиентом сказала:
— Давайте представим, что вы — мой начальник, а я — стажёр. Как бы вы меня покритиковали?
Клиент, не моргнув:
— Уволил бы за наивность.
Вика рассмеялась:
— Спасибо за честность. Теперь давайте работать, чтобы мне сохранить работу.
Клиент остался.
На следующей сессии, столкнувшись с сопротивлением:
1. Сделайте паузу.
2. Скажите: «Интересно, почему это вызывает у вас такой отклик?»
3. Запишите, что изменилось в динамике.
Поделитесь в комментариях:
— Какой самый необычный способ «бунта» был у вашего клиента?
— Что помогло его преодолеть?
P.S. Помните: сопротивление — это клиент пытается защитить свою боль. Ваша задача — стать союзником, а не противником.