Доброго всем времени. Всю неделю я прожила на даче. В тишине, покое, а главное, что у меня не было возможности сорваться в питании. Нору не оставишь одну дома, доставки в районе деревни нет, а серьезные магазины в 15 км и делать доставку из за 2 шоколадок было бы смешно. И вы знаете, лет тронулся, а вернее вес. С 78,5 кг вес упал по 76,1 кг. Неплохо. Жалко что 6 апреля муж меня забрал домой, но постараюсь не сорваться и дома. А если буду плохо себя вести, снова уеду на дачу 😂. Конечно не только в питании был залог успеха. Всю неделю были хорошие физические нагрузки и ежедневные 20 минутные зарядки. Плюс контроль за потреблением воды. Буду стараться и дома придерживаться этих правил. Но расскажу все по порядку. Все эти дни копалась во дворе и огороде. Сжигала старые доски, сухую траву. Норик носилась рядом. Периодически приходилось ее ругать, всю лозу у винограда переломала. Все пыталась оторвать ее и погрызть. А когда начинала ругаться, отворачивала морду и явно думала «Поори, поо
4-6 апреля, лед тронулся, юбилей мужа и капризы природы, постараюсь кратко написать все в одной статье
8 апреля 20258 апр 2025
126
3 мин